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leyla sumar

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    Invisible de manzana integral

    manzanas • huevos • azúcar • leche • harina integral • C mantequilla fundida • yogurt natural • c polvo de hornear • c canela • sal
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      Masa para pizza rapida

      harina 0000 • levadura fresca • C de azucar • C sal • agua • C aceite vegetal
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        Hamburguesas de atún

        atún • cebolla picada • tomate • pimiento verde o rojo • c mostaza • Sal pimienta • limón • Ajo • Perejil a gusto • huevos • Pan rallado
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          Tostadas a la francesa

          huevo • de T leche • Sal pimienta • panes lactal o molde
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            Cheesecake de arándanos con base de avena

            copos de avena • harina de almendras • c de canela • mantequilla • queso para untar • leche condensada • huevos • arándanos
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              Salsa de caramelo salado o toffee

              azúcar • crema de leche • mantequilla • agua • c sal
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                Bundt cake integral de manzana

                huevos L • aceite girasol • yogurt natural • harina integral • azúcar • polvo de hornear • C de canela • C vainilla • c de clavo de olor • manzanas troceadas
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                  Pollo al ajo con quinoa

                  pechuga deshuesada • cebolla • tomate • pimiento verde • c salsa inglesa • c salsa de soja • limón • Orégano a gusto • Sal, pimienta • Mostaza • Condimento variado • ajo •
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                    Soufflé de queso y espinaca

                    mantequilla • leche • pimienta • harina • nuez moscada • de taza de queso emmental rallado • de taza de queso roquefort desmoronado o el que más les guste • sal • yema de huevo • clara de huevo • espinaca ya cocinado a vapor

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