Ayu Noor Azizah

pisang (bisa pisang apa saja, saya pakai pisang kepok) • tepung terigu • tepung beras • gula • air • tepung panir • minyak untuk menggoreng

udang (kupas,cuci,cincang) • telur puyuh • tahu • wortel (kupas, potong bulat) • bunga kol (rendam air garam, potong tipis") • bawang putih • minyak wijen • maizena (larutkan) • kecap manis • garam • lada • air •

oatmeal • udang kupas, cincang • kaldu udang • brokoli cincang kasar • jamur kancing, UK sedang • bawang bombay • Gula • Garam • Merica • Italian seasoning • Minyak untuk menumis

Seporsi ikan patin • wortel • sawi putih • bunga kol • tahu • tepung • ketumbar • Seporsi nasi • Bawang merah • bawang putih • daun bawang

macaroni • tahu • wortel • seledri • telur ayam • bawang putih • bawang bombay • merica

nasi • Seporsi hati ayam • timun • tempe • Bumbu aromatik (salam, ketumbar)

nasi • wortel • tahu • Seporsi daging ayam cincang • telor • terigu

ikan lele fillet • kentang • labu siam • tempe • minyak goreng baru

ayam • tahu • wortel • nasi (sesuaikan porsi anak)

kentang • lele fillet • wortel • tahu • minyak goreng baru • telor kocok lepas

kentang • ikan lele fillet • oyong/gambas • tahu • minyak goreng baru

udang beku • beras putih • Seporsi kacang hijau • tomat uk sedang • duo bawang • daun salam • kaldu • minyak goreng baru • air

beras putih • wortel • tahu • ikan lele fillet • laos • daun jeruk • sereh • duo bawang • air • kaldu lele • minyak goreng baru

beras putih • wortel • edamame • udang beku • duo bawang • daun salam • air • minyak goreng baru • kaldu

beras putih • air • labu siam • udang beku • tempe • duo bawang • daun salam • kaldu udang • minyak goreng baru untuk lemak tambahan

daging ayam kampung beku • tomat uk sedang • tahu • beras • daun salam • bawang putih • minyak kelapa sawit untuk lemak tambahan • Kaldu untuk mengatur kekentalan • air

ikan lele (fillet) • tahu • gambas • ubi madu • daun jeruk • bawang putih • kaldu lele • lemak tambahan

ubi madu • labu siam • tahu • telur puyuh • tomat uk sedang • daun salam • bawang putih • Kaldu untuk mengatur kekentalan • Lemak tambahan

beras putih • udang beku • tahu • tomat uk sedang • daun salam • bawang putih • Air/kaldu • minyak kelapa sawit untuk lemak tambahan • air/asip/kaldu

jeruk peras