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suka masak / suka diet / ig @diandins07

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    Oseng Tahu Gyudon

    tahu putih potong dadu • gyudon • cabai hijau besar • cabai rawit oren • bawang merah • bawang putih • bawang bombay • daun salam • sereh • lengkuas • kecap inggris • kecap asin •
    • 30 menit
    • 3 Orang
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    Nasi Goreng Jahe

    nasi putih • cabe rawit oren • bawang putih • bawang merah • jahe parut halus • sereh di geprek • kecap asin • kecap inggris • penyedap (saya pakai royco) • garam gula • Ayam goreng suir • Kornet kotak (saya merk superindo) •
    • 30 menit
    • 1 Orang
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    Diet friendly veggies fiber creme

    wortel (saya pakai setengah batang aja) • baby sawi • jagung muda • Fiber creme • Garam • bawang putih • Totole
    • 20 menit
    • 1 orang
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    Diet friendly tahu cabe garam

    tahu potong dadu • cabai oren • daun bawang • bawang putih • Garam
    • 10 menit
    • 1 porsi
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    Diet friendly hash brown ala ala

    kentang • bawang bombay • Oregano • Garam • telur • almond flour • Keju chedar yg kecil,parut
    • 10 menit
    • 3 porsi
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    Diet friendly pancake tepung almond gluten free

    tepung almond • telur • soy milk • garam • gula tropicana slim
    • 10 menit
    • 1 porsi
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    Diet friendly perkedel tahu ayam

    tahu • ayam giling • Daun bawang • telur • Lada halus • bawang putih haluskan • Garam • Gula tropicana
    • 30 menit
    • 3 porsi
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    Diet friendly honey herbs roast chicken

    sayap ayam • Dried thyme • bawang putih • honey tropicana • kecap tropicana • gula tropicana • Garam • Lada bubuk
    • 45 menit
    • 2 orang
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    Diet friendly telur brokoli daging

    telur ayam • daging cincang • brokoli • cabai oren • Garam • Lada • Kaldu jamur secukupny • Bon cabe
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      Diet friendly indomie soto 365kkl

      bungkis indomie soto • dada ayam • telur • tomat • Cabe rawit oren
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        Diet friendly sup daging serabut

        daging sapi (saya hanya 170gr) • telur • daun bawang • bawang putih • bawang merah • sereh • jahe • Cabai rawit • Bon cabe • Garam • Kaldu jamur
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          Diet friendly dada ayam balur keju bon cabe

          dada ayam • Keju chedar kecil • bawang putih • Garam • Lada • Kaldu jamur
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            Diet friendly daging brokoli

            daging • brokoli • bawang putih • Garam • Lada • Kaldu jamur
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              Diet friendly egg crumbs kyuri

              telur rebus • kyuri ketimun jepang potong2 • bawang putih haluskan • kaldu jamur • Stgh sendok teh lada
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                Diet friendly salad kentang dressing yoghurt

                kentang • telur (nanti diambil putihnya aj) • Greek yoghurt plain • Kucai • Saos • Bawang putih • Garam • Lada • Totole kaldu jamur
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                  Diet friendly lemonilo aglio olio

                  Mie lemonilo hijau • Bawang putih 2 siung cincang kasar • Lada hitam haluskan sejumput aja • Cabe kering secukupnya (saya pakai cabe rawit oren cacah kecil) • Keju parmesan secukupnya (saya pakai keju chedar parut) • Ayam filet secukupnya,saya pake 4 ruas ayam filet • Kecap • Saori stgh • Lada • Olive oil kl ga ada ganti blue band sesendok • Daon salam • Daon jeruk •
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                    Diet friendly baked potato kornet

                    Kentang • Kornet sachet 1 pcs merk apapun • Lada • Garam • Totole • Bawang putih 2 siung cincang halus • Bawang merah 1 siung haluskan
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                      Diet friendly ginger chicken

                      Dada ayam porsi buat sendiri • Caisin • Jahe • Sereh • Daon salam • Daon jeruk • Bawang putih 2 siung haluskan • Garam • Gula • Kaldu jamur • Bawang putih 4 siung untuk di chop
                      • 30 menit

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