CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
CookpadCookpad
Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego

Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego

@DagmaraBaranCSIN
Warszawa
  • Bloquear

Stworzyłam grupę oraz fanpage na Facebooku ,,Coś smacznego i niedrogiego,, gdzie jestem również moderatorem.

Znajdziecie mnie także na Instagramie:
@cossmacznegoiniedrogiego oraz na:
www.cossmacznegoiniedrogiego.blog

Jestem także Ambasadorem Cookpad w Polsce.

Od połowy 2019 roku dodaję przepisy dotyczące diety lekkostrawnej bez glutenu i laktozy.

Serdecznie zapraszam 🙂

Más
345 Siguiendo 349 Seguidores
Editar Perfil
  • Recetas (516)
  • Cooksnaps (294)
  • Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ,,Kurczak z pomidorkami koktajlowymi i szpinakiem,,

    ekologicznego fileta z piersi kurczaka, • pomidorków koktajlowych, • świeżego szpinaku typu babe, • dużę cebulę dymkę, • odrobinę oleju rzepakowego, • szczyptę soli
    • 30 minut
    • Parę
  • Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ,,Koktajl z pietruszką,,

    średniej wielkości jabłko, • brzoskwinię, • kefiru bez laktozy, • szklankę 1,5 % mleka bez laktozy, • łyżkę zmielonego siemienia lnianego, • łyżkę miodu, • pół pęczka natki pietruszki
    • 10 minut
    • Parę
  • Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ,,Dyniowy gulasz z indyka,,

    fileta z piersi indyka, • średniej wielkości marchewki, • mniejsze pietruszki, • połowę dyni piżmowej, • bazylię bez glutenu, • szczyptę soli, • odrobinę oleju z awokado, • Dodatkowo: ręcznik kuchenny papierowy
    • Powyżej 60 minut
    • Parę
  • Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ,,Krem cukiniowo-dyniowy,,

    medalionów z indyka, • ziarenek ziela angielskiego bez glutenu, • średniej wielkości marchewek, • mniejszych młodych ziemniaków, • bazylii bez glutenu, • laurowe bez glutenu, • większą cukinię, • łyżeczkę soli, • parę gałazek natki pietruszki, • połowę dyni piżmowej, • wodę
    • Powyżej 60 minut
    • Parę
  • Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ,,Domowy gulasz z indyka,,

    fileta z piersi indyka, • duże marchewki, • oleju rzepakowego, • domowego tymianku, • średniej wielkości czerwonej papryki, • połowę białej cebuli, • szczyptę soli, • Dodatkowo: ręcznik kuchenny papierowy
    • Do 60 minut
    • Parę
  • Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ,,Kasza jaglana z indykiem i warzywami,,

    fileta z piersi indyka, • kaszy jaglanej bez glutenu, • średniej wielkości marchewki, • pietruszki, • bazylii bez glutenu, • oleju z awokado, • średniej wielkości cukinię, • szklankę bulionu z indyka, • mały kawałek selera korzeniowego, • soli, • Dodatkowo: ręcznik papierowy kuchenny
    • Powyżej 60 minut
    • Parę
  • Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ,,Potrawka z indyka i warzyw,,

    fileta z piersi indyka, • łagodnego ketchupu lub koncentratu pomidorowego, • średniej wielkości czerwoną paprykę, • cukinię, • małą puszkę zielonego groszku, • małą puszkę kukurydzy, • szczyptę soli, • wodę, • olej rzepakowy, • Dodatkowo: ręcznik kuchenny papierowy
    • 40 minut
    • Parę
  • Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ,,Krem brokułowy z bazylią,,

    ziarenek ziela angielskiego bez glutenu, • sznycli z indyka, • ugotowane młode marchewki, • laurowe bez glutenu, • kaszy kukurydzianej bez glutenu, • bazylii bez glutenu, • wody, • ugotowanego na parze dużego ziemniaka, • średniej wielkości brokuł, • mały kawałek ugotowanego selera korzeniowego, • soli
    • Do 60 minut
    • Parę
  • Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ,,Pieczony łosoś w sosie sojowym,,

    sok z 4 plasterków cytryny, • miodu, • sosu sojowego bez glutenu, • duży płat świeżego łososia, • Dodatkowo: ręcznik kuchenny papierowy
    • 30 minut
    • 4 porcje
  • Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ,,Sałatka z serkiem wiejskim,,

    serka wiejskiego bez laktozy, • mniejszy pomidor, • łyżeczkę bazylii bez glutenu, • połowę awokado typu Hass, • czarnych wypestkowanych oliwek, • odrobinę oleju z awokado, • szczyptę soli
    • 10 minut
    • Parę
  • Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ,,Zielone pulpety z indyka,,

    czubatych łyżek bezglutenowej bułki tartej, • jajka klasy L z wolnego wybiegu, • mięsa mielonego z indyka, • łyżeczkę soli, • połowę pęczku koperku, • połowę pęczku natki pietruszki, • Dodatkowo: wodę
    • Około 60 minut
    • 20 sztuk
  • Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ,,Bazyliowy krem z batatów,,

    wody, • bezglutenowych ziarenek ziela angielskiego, • średniej wielkości marchewki, • laurowe bez glutenu, • duże bataty, • pietruszkę, • łyżkę bazylii bez glutenu, • połowę selera korzeniowego, • połowę łyżeczki soli
    • 60 minut
    • Parę
  • Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ,,Dorsz z pietruszką na parze,,

    świeżych filetów z dorsza, • pęczek natki pietruszki, • szczyptę soli, • Dodatkowo: ręcznik kuchenny papierowy
    • 40-50 minut
    • Parę
  • Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ,,Twarożek z koperkiem i pietruszką,,

    twarogu półtłustego bez laktozy, • kefiru naturalnego bez laktozy, • odrobinę natki koperku, • odrobinę natki pietruszki, • szczyptę soli, • Dodatkowo: natkę pietruszki do ozdobienia
    • 15 minut
    • Parę
  • Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ,,Kisiel z siemienia lnianego z morelą,,

    gorącej, przegotowanej wody, • zmielonego siemienia lnianego, • miodu, • średniej wielkości morelę, • Dodatkowo: wrzątek
    • 10-15 minut
    • 1 porcja
  • Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ,,Koktajl borówkowy,,

    kefiru naturalnego bez laktozy, • borówek amerykańskich, • czubate łyżeczki miodu spadziowego
    • 10 minut
    • 2 porcje
  • Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ,,Grillowana pierś z kurczaka z bazylią,,

    pojedynczy ekologiczny filet z kurczaka, • szczyptę bazylii bez glutenu, • szczyptę soli, • Dodatkowo: ręcznik kuchenny papierowy i papier do pieczenia
    • 20 minut
    • Parę
  • Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ,,Pieczona cukinia z ziołami prowansalskimi,,

    średniej wielkości cukinię, • szczyptę bezglutenowych ziół prowansalskich, • szczyptę soli, • odrobinę oleju z awokado, • Dodatkowo: ręcznik kuchenny i papier do pieczenia
    • 45-50 minut
    • Paręnaście
  • Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ,,Pulpety z koperkiem na parze,,

    mięsa mielonego wieprzowo-wołowego, • bezglutenowej kaszki kukurydzianej, • łyżeczkę przyprawy do mięsa bez glutenu, • jajko klasy L z wolnego wybiegu, • pęczek natki koperku, • szczyptę soli, • Dodatkowo: wodę, którą wlewam do parowaru
    • powyżej 30 minut
    • 8 porcji
  • Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ,,Ryż z toffu oraz warzywami,,

    mrożonki chińskiej bez glutenu, • większą (czyli 210 g) szklankę brązowego ryżu bez glutenu, • naturalnego toffu bez glutenu, • wędzonego toffu bez glutenu, • szczyptę soli, • wodę, • Dodatkowo: ręcznik kuchenny papierowy
    • 60 minut
    • Paręnaście
Ver más

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Cookpad en el mundo

🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Únete al equipo Ayuda Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close