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Karla Esparza
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Recetas (20)
Cooksnaps (10)
Karla Esparza
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Enchiladas verdes y arroz blanco
pedacito de cebolla
•
tomates verdes
•
chiles serranos
•
ajo
•
Sal y pimienta
•
cilantro
•
caldo de pollo
•
Pollo desmenuzado
•
Queso asadero o panela
•
Tortillas de maíz
•
Crema
45 min aprox.
1 ración
Karla Esparza
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Filete de pescado
pescado
•
limones
•
Sal con ajo
•
Pimienta
•
Mantequilla
2 raciones
Karla Esparza
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Atún con huevo y verduras
atún
•
huevos
•
zanahoria
•
brócoli
Karla Esparza
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Pay de queso
galletas Marías
•
mantequilla
•
queso Philadelphia
•
lechera
•
carnation
•
vainilla
•
huevos
2 pays
Karla Esparza
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Arroz con leche
arroz
•
varita canela o al gusto
•
agua
•
lechera o al gusto
2-3 raciones
Karla Esparza
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Hot cakes avena y plátano
avena
•
plátano
•
leche, aproximadamente
•
vainilla
•
huevo
20 min.
4 raciones
Karla Esparza
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Tortitas de avena
avena
•
huevo
•
zanahoria
•
chayote
•
calabacita
•
sal (opcional)
8-10 raciones
Karla Esparza
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Pay de Oreo
galletas oreo
•
mantequilla
•
queso philadelphia
•
lechera
•
Carnation
•
vainilla
•
grenetina
•
agua
•
galletas oreo
3 horas
Karla Esparza
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Mole y arroz
pollo
•
chile cascabel
•
chiles de árbol
•
ajo
•
mole doña María chico
•
sal
•
pimienta
•
agua
•
arroz
•
caldo de pollo o agua
•
tomate
•
ajo
•
30 minutos
6 aproximadamente
Karla Esparza
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Migas con huevo, queso y chile
tortillas
•
queso asadero
•
huevos
•
salsa casera de su preferencia
•
sal
Karla Esparza
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Tacos dorados de carne molida
carne molida
•
papá pequeña lavada
•
zanahoria
•
sal con ajo
•
pimienta en polvo
•
lechuga
•
tomate
•
tortillas de maíz
8 tacos aprox
Karla Esparza
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Desayuno/ almuerzo
harina para hotcakes
•
avena
•
huevo
•
mantequilla derretida
•
leche
•
salchicha
•
huevos
20 minutos
2 personas
Karla Esparza
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Licuado combinado
plátano
•
manzana
•
pera
•
avena
•
leche de su preferencia (o la cantidad que requiera)
15 minutos
Karla Esparza
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Sopa de verduras con fideos y pollo
zanahorias medianas
•
calabacita
•
chayote
•
brócoli (opcional)
•
papa
•
cebolla o menos
•
tomates
•
ajo
•
cilantro
•
piernas de pollo cocidas y desmenuzadas
•
de sopa de fideos
•
sal
•
20 minutos
4 personas
Karla Esparza
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Enchiladas rojas
chiles cascabel
•
chile pisado
•
chile de árbol (opcional)
•
ajo
•
Sal
•
queso panela
•
tortillas de maíz al día
•
cebolla en trozos pequeños (opcional)
•
arroz para acompañar
•
lechuga para acompañar
20 minutos
Karla Esparza
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Agua fresca de melón
melón
•
azúcar
•
agua
10 min
6 vasos
Karla Esparza
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Nieve" Cheesecake de galletas chokis
lechera tamaño normal
•
Carnation tamaño normal
•
queso philadelphia de 210g
•
galletas chokis de 6 aproximadamente
Karla Esparza
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Frijoles de olla
frijol
•
ajo chico/mediano
•
cebolla chica/mediana
•
agua
•
sal
2 horas aprox
Karla Esparza
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Capirotada de galleta
atole/maizena
•
plátanos
•
grajea
•
pasas (opcional)
•
coco rallado (opcional)
•
galletas Marías
•
leche
•
leche
20 min aprox
Karla Esparza
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Agua de pepino, naranja y limón
pepino
•
naranja
•
limones
•
Azúcar
•
agua
10 min.
4 raciones