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Blumenkohl • rote Paprika • rote Zwiebel • Eigelb • Quark • Milch • Senf • Salz, Pfeffer • Currypulver • Olivenöl • Gemüsebrühe

dicke Zucchinis • Kidneybohnen • rote Zwiebel • Fleischtomaten • rote Paprika • Karotten • Chilischote • Magerquark • Milch • Gemüsebrühe • Tomaten-Basilikum-Feta • Wasser •

Rucola • Fleischtomaten • schwarze Oliven • Tomaten-Basilikum Feta • Leinsamen • Olivenöl • Kräuteressig • Salz, Pfeffer • Senf

Aubergine • Tomaten • Zwiebel • Senf • Frischkäse • Milch • Italienische Kräuter • Tabasco • Salz, Pfeffer • Olivenöl

Brokkoli • grüne Linsen • Zwiebel • Knoblauchzehe • geriebener Käse • Frischkäse • Salz, Pfeffer • Chiliflocken • Wasabi • Paprikapulver

Reisblätter • Kirschtomaten • Kräuterfrischkäse • Salatblätter • Karotten • Gurke • Paprika • Kichererbsen • Joghurt • Quark • Milch • Frischkäse •

gelbe Schälerbsen • Karotten • Zwiebel • Radieschen • Kokosmilch • Frischkäse • Milch • kleine Mango • Geriebener Käse • Salz, Pfeffer • Tabasco • Currypulver •

Lauch Stangen • Spinat • Sahne • Milch • Kräuterfrischkäse • Cashewnüsse • Brokkoli • Sellerie • Geriebener Käse • Salz, Pfeffer

Radieschen • Olivenöl • Kräuterfrischkäse • Tomatensalz, Pfeffer • Rosmarinzweige

Skyr Vanillejoghurt • Magerquark • Frische Erdbeeren • Frische Heidelbeeren • Zitronensaft • Cashewnüsse

Bananen • Eier • Quark • gesalzene Erdnüsse • Backpulver • Mandelmehl • Milch • Erdnussbutter • Stevia

Rosenkohl • Zwiebel • Knoblauchzehen • in Öl eingelegte Tomaten • des Tomatenöls • Kirschtomaten • Frischkäse • Milch • frischen Basilikum • Salz, Pfeffer • Tabasco • Getrockneter Basilikum •

Mozzarellas • Eier • Sesam • Leinsamen • Kichererbsenmehl • Basilikum • Lauch • Zwiebel • Salz, Pfeffer • Chiliflocken • Kopfsalat • Olivenöl •

große Kohlrabi • Olivenöl • Tabasco • frischer Rosmarin • Salz, Pfeffer • Rosmaringewürz, Chiliflocken • Koriander, Paprikapulver • Schmand • Senf • Rosmaringewürz • Salz, Pfeffer • Knoblauchgewürz •

Eier • Erbsen (TK) • weiße Bohnen • Zwiebel • Sellerie • geriebener Käse • Kichererbsenmehl • Frische Petersilie • Salz, Pfeffer • Chiligewürz

Pastinaken • Lauch • Frühlingszwiebel • Zwiebel • Knoblauchzehe • Blumenkohl • Kichererbsen • Chilischote • Salz, Pfeffer • Thymian • Olivenöl • Milch

große Zwiebeln • Feta • Frischkäse • Olivenöl • Milch • Weißwein • Meerrettich • große Tomate • Basilikum • Salz, Pfeffer • Paprikapulver

dicke Karotten • Kichererbsen • Knoblauchzehen • Saft 1 Zitrone • Sahne • Kräuterfrischkäse • Sesamkörner • Pfefferonen • Paprikapulver, Currypulver • Salz, Pfeffer • Petersilie, Oregano

rote Linsen • Wasser • Kokosmilch • Kräuterfrischkäse • Lauch • Zwiebel • Knoblauchzehe • Chilischoten • Olivenöl • Petersilie • Salz, Pfeffer • Tabasco •

Pilze • Eier • Kichererbsenmehl • gelbe Schälerbsen • getrocknete Petersilie • Salz, Pfeffer • Chiligewürz