Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
Buscar
Desafíos
Preguntas frecuentes
Enviar opinión
Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor
regístrate o inicia sesión
.
Trendy Pony
@trendypony
Bloquear
12
Siguiendo
18
Seguidores
Siguiendo
Seguir
Editar Perfil
Recetas (13)
Cooksnaps (2)
Trendy Pony
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
ПП кекс с протеином, без сахара, в аэрогриле
Творог
•
протеин
•
мука
•
Эритрол по вкусу
•
Клюква сушеная
•
яйца
•
разрыхлитель
•
Ванилин
•
Масло сливочное
•
Эритрол
•
Какао
•
Молоко
1.5 часа
Trendy Pony
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Овощной суп с курицей
Куриное филе
•
Луковица
•
Морковь
•
Болгарский перец
•
Лук
•
Зубчика чеснока
•
Морковь
•
Замороженные овощи
•
Сушенный укроп
•
Сушёная петрушка
•
Итальянские травы
•
Оливковое масло (для сковороды)
•
2 часа
6 порций
Trendy Pony
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Телапия на гриле
Замороженное филе телапии
•
Любые специи для рыбы
•
Соль
•
Перец
•
Лимон
•
Оливковое масло
20 минут
6 порций
Trendy Pony
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
ПП сырники на завтрак
творога (у меня Яготинский в брикетах)
•
яйца
•
манки
•
Эритрол (или любой любимый заменитель сахара)
•
Кукурузная мука для обвалки
•
Консервированный ананас
4 порции
Trendy Pony
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Паста с курицей и овощами
Спаржа замороженная
•
Смесь овощей замороженных (любых)
•
Куриное филе
•
Макароны гнезда
•
Соевый соус
•
Ореховый соус
•
Кунжут
•
Тертый пармезан
•
Лук
•
Чеснок
•
Сливочное масло
•
Оливковое масло
•
30 минут
4 порции
Trendy Pony
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
ПП Салат с курицей, ананасом и сельдереем
Корень сельдерея
•
яблоко
•
Консервированный ананас (можно свежий)
•
Изюм
•
Сушёная клюква
•
Куриное филе отварное или запечённое
15 минут
4 порции
Trendy Pony
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
ПП Салат с курицей на гриле, шпинатом и кунжутом
Куриное филе
•
Помидор
•
Огурец
•
Перец
•
Лук
•
Листья шпината
•
Оливковое масло
•
Соус Ворчестер
•
Тертый сыр (у меня пармезан)
•
Кунжут
30 минут
4 порции
Trendy Pony
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
ПП суфле из домашнего винограда
овсянки
•
меда
•
молока
•
Щепотка разрыхлителя
•
яйцо
•
гр Виноград (у меня домашний, с дачи)
•
молока
•
творога
•
желатин
•
Сахарозаменитель (у меня эритрол)
1 час
10 порций
Trendy Pony
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Кофейное ПП суфле на завтрак
овсянка
•
меда
•
яйцо
•
Разрыхлитель
•
на кончике чайной ложки Ванилин
•
молока
•
сваренного кофе
•
желатин
•
мягкий творог
•
молоко
•
по вкусу Заменитель сахара (у меня эритрол) или мед
•
какао
•
2 часа
6 порций
Trendy Pony
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Омлет и тосты с щавелем, быстрый завтрак
яйца
•
кефира
•
тертый сыр
•
Темный хлеб (у меня бездрожжевой)
•
Щавель свежий
•
Вяленые помидоры
•
Моцарелла
20 минут
1 порция
Trendy Pony
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Овощной суп с чечевицей и куриными митболами
Чечевица
•
Морковь
•
Лук
•
Сельдерей
•
Морковь
•
Лук
•
Перец болгарский
•
Оливковое масло
•
Сливочное масло
•
Сухой укроп и петрушка
•
зубчика Чеснок
•
Куриное филе
•
1.5 часа
6 порций
Trendy Pony
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
ПП мороженое (сорбет)
замороженная облепиха
•
банана
•
кокосового (или любого другого молока)
•
Эритрол (или мед)
•
Финики (можно любые сухофрукты на ваш выбор)
60 минут
Trendy Pony
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
ПП конфеты из сухофруктов
курага
•
чернослив
•
арахис жареный
•
миндаль
•
финики
•
кокосовая стружка
•
кунжут или семена чиа
30 минут