Daria

mięsa z kurczaka • pomidora • papryki czerwonej • ogórka konserwowanego • sałaty z czerwoną kapustą • oleju • cebuli • Przyprawa do gyrosa • wody • Knorr sos sałatkowy koperkowo-ziołowy

bułka do hot doga • parówka • ogórek konserwowy • pomidora • sałaty • Sos czosnkowy • Ketchup

piersi z kurczaka • marchewki • pieczarek • cebula • oleju • sera żółtego • Przyprawy do gyrosa • soli • pieprzu

jabłko (170g) • skyru • mleka 1,5% • płatków owsianych górskich • mąki pszennej • erytrytolu • (4g)proszku do pieczenia • cynamonu

jajka • szklanki cukru • mąki pszennej • proszku do pieczenia • soli • jabłek • soku z cytryny • galaretki cytrynowe po 75 g • wody • śmietanki kremówki 30% • serka mascarpone • cukru pudru •

cebula • pieczarek • masła • śmietanki 30% • Koperek/pietruszka • Sól • Pieprz

szpinaku • banan • jabłko

brokuł (300g) • piersi z kurczaka • jajek (290g) • pestek dyni • Przyprawa do kurczaka/gyrosa • oleju • jogurtu naturalnego • majonezu • czosnku • Sól • Pieprz

jogurtu naturalnego gęstego • jajko • mąki żytniej • mąki ziemniaczanej • erytrytolu • oleju • Pół łyżeczki sody oczyszczonej • Jedna łyżeczka kakao • wiśni • skrobi ziemniaczanej • wody • erytrytolu

serka wiejskiego lekkiego • ryżu białego długoziarnistego • jabłko • cynamonu • Woda

tortelloni z ricottą i szpinakiem • sera żółtego • szynki konserwowej • pomidorków cherry • duży ogórek szklarniowy • ogórków konserwowych/kiszonych • kukurydzy • mała papryka czerwona • mała cebulka • majonezu • jogurtu gęstego/skyru • duży ząbek czosnku •

oleju • jajka • mleka • szynki • Pietruszka • Sól • Pieprz

płatków owsianych górskich • jogurtu • twarogu chudego • banana • malin • kremu orzechowego • pestki dyni • Wrzątek

mąki pszennej • jajka (temperatura pokojowa) • oleju • cukru • mleka (temperatura pokojowa) • kakao • proszku do pieczenia • gorzkiej czekolady • Cukier puder

banany • czekolady • Ciasto francuskie

mąki • masła • cukru pudru • żółtka • kwaśnych jabłek • cynamonu • białek • drobnego cukru • mąki ziemniaczanej

cukinii • pieczarek • (5szt) Jaja • manny • sera żółtego • cebuli • g(2szt) ząbki czosnku • Sól • Pieprz • Słodka papryka

mleka • płatków owsianych błyskawicznych • budyniu waniliowego • malin • kremu orzechowego • gorzkiej czekolady • orzeszków ziemnych

(6szt) jajka • mleka • brokuła • polędwicy sopockiej • sera żółtego • Sól • Pieprz

mąki razowej • masła • erytrytolu/cukru • śliwek • cukru wanilinowego