CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
CookpadCookpad
Tomasz

Tomasz

@tomtop93
  • Bloquear
0 Siguiendo 4 Seguidores
Editar Perfil
  • Recetas (11)
  • Cooksnaps (0)
  • Tomasz Tomasz
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Nocna owsianka z owocami

    mleka lub napoju roślinnego • jogurtu naturalnego skyr • płatków owsianych ok. 4 łyżek • nasion chia • miodu • kakao • orzechów nerkowca • Maliny • masła orzechowego
    • 15 min
    • 1 porcja
  • Tomasz Tomasz
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Placki proteinowe

    twarogu • jajka • cukru • proszku do pieczenia (1 łyżeczka) • odżywki białkowej • mąki (1,5 łyżki)
    • 6 porcji
  • Tomasz Tomasz
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Koktajl z kiwi

    sztuki Kiwi • Banan • Jogurt naturalny 2% 150g
    • 10 min
    • 1 porcja
  • Tomasz Tomasz
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Bananowo-orzechowy koktajl białkowy - idealna potreningówka

    Banan • Jogurt pitny typu Skyr • Masło orzechowe (2 łyżeczki) • Cynamon
    • 1 porcja
  • Tomasz Tomasz
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Koktajl bananowo-orzechowy

    Banan • Mleko • Miód • Nerkowce • Odżywka białkowa • Masło orzechowe (łyżeczka)
    • 1 porcja
  • Tomasz Tomasz
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Sałatka z szynką parmeńską, melonem, pomidorami

    mieszanki sałat (rukola, sałata lodowa, cykoria włoska itp) • mini mozzarelli w zalewie • melona • mniejszych pomidorów np cherry • szynki dojrzewającej np. parmeńskiej • mieszanki Chrupiąca sałatka (migdał płatki, słonecznik, żurawina) • odrobina kremu balsamicznego np. bazyliowego lub oliwa z oliwek • bagietka
    • 15 min
    • 1 porcja
  • Tomasz Tomasz
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Sałatka jarzynowa

    sałatka jarzynowa • jabłko • jajka na twardzo • cebula • Majonez • Sól • Pieprz
    • 15 minut(-y)
    • 1 porcja
  • Tomasz Tomasz
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Placki ziemniaczane

    ziemniaków (ok 10 średnich) • jajka • cebula • płaskie łyżki mąki przennej • płaska łyżeczka cukru, soli i pieprzu • Olej
    • 50 minut(-y)
    • 25 porcji
  • Tomasz Tomasz
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Makaron z pieczarkami w sosie musztardowo-serowym

    filet z piersi kurczaka • Fix świderki z kurczakiem w sosie serowym • makaron tagliatelle • pieczarki • mleko • cebula • musztarda • Olej
    • 30 min
    • 3 porcje
  • Tomasz Tomasz
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Penne z pomidorami, tuńczykiem i oliwkami

    makaronu penne • (180g) tuńczyka w oleju • (400g) pokrojonych pomidorów w puszce • czarnych oliwek • cebuli • czosnku • oliwy z oliwek / oleju rzepakowego • Sól • Pieprz
    • 30 min
    • 1 porcja
  • Tomasz Tomasz
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Guacamole

    Awokado • Czosnek • Pół limonki • Kolendra • Sól
    • 15 min
    • 1 porcja

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Cookpad en el mundo

🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Únete al equipo Ayuda Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close