huevo • leche • harina integral • avena • cacao • aceite • esencia (yo usé de chocolate) • endulzante a gusto (yo usé edulcorante líquido 1 cucharada) • dulce de leche sin azúcar (puede ser el común obvio) • pasta de maní
bananas chicas • pera • huevos (yo usé solo las claras) • a gusto endulzante que utilicen • esencia (yo usé de coco) • avena • harina integral • polvo para hornear • cacao en polvo • leche
huevo y dos claras (pueden usar 2 huevos enteros) • banana • endulzante que prefieras • esencia (yo usé de coco, pero puede ser de vainilla) • harina integral • avena • polvo de hornear • leche • café
