栄養士そっち～

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双子育児中のワーママです。思いついた料理をUPしています。

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韓国風の餅鍋♡箸が止まらないおいしさ！

餅 • ウィンナー • コーン • あまり野菜 • 水 • コチュジャン • 醤油 • みりん • 砂糖 • とろけるチーズ
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時短おせち♡トースター5分『ミニ伊達巻』

卵 • はんぺん • みりん • 酒 • 砂糖 • 塩
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材料３つで絶品♪はんぺんの海老チーズ焼き

はんぺん • マヨネーズ • 干サクラエビ • ピザ用チーズ • ネギ等
- 4人分
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業界初☆レンジでチョコレートテリーヌ

板チョコレート • バター • 生クリーム • 砂糖 • 卵 • お好みでオレンジリキュール
- パウンドケーキ型1本分
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完コピに成功『ファミチキ』簡単に作れる～

鶏モモ肉 • 酒 • 醤油 • 砂糖 • みりん • ショウガチューブ • ニンニクチューブ • ガーリックパウダー • 中華だしの粉 • 卵 • 片栗粉
- 4人分（美味しすぎて2人で食べられちゃうよ）
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炊飯器deタルトタタン風リンゴケーキ

りんご • 砂糖 • シナモンパウダー • ホットケーキミックス • 砂糖 • 卵 • ハチミツ
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給食人気メニュー「揚げたこ焼き」

たこ • キャベツ • 卵 • 水 • 薄力粉 • 中濃ソース • 砂糖
- １０個分
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米国で人気♡ベーコンstripパンケーキ

ベーコン • ホットケーキミックス • 牛乳 • 卵
- ４人分
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くら寿司の人気メニュー♡コーンのかき揚げ

コーン缶 • ベーコン • ピーマン • 卵 • ホットケーキミックス
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【給食人気メニュー】里芋バナナ・アイス

里芋 • バナナ • 豆乳 • 三温糖
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絶品いも餅♡塩昆布×チーズ×じゃがいも

じゃがいも • パルメザンチーズ • 片栗粉 • 塩昆布 • 塩
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レンチンで唐揚げ♡黄な粉＋BP＋パン粉＋

鶏肉 • きな粉 • 鶏ガラスープの素 • パン粉 • BP • ガーリックパウダー
- ４人分
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初心者が『美味しいティラミスを作る方法』

クリームチーズ • 生クリーム • 砂糖 • ビスケット • 濃いめのコーヒー • ココア粉末
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給食で大人気♡キムタクご飯

ごはん • ベーコン • キムチ • たくあん • 油 • しょうゆ
- ４人
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ちらし寿司に合う♡青のり塩ゴボウ揚げ

ゴボウ • 小麦粉 • 水 • 青のり • ベーキングパウダー
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卵白4個×砂糖１００ｇでバラクッキー

卵白 • 砂糖 • 食紅 • 食紅
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話題の新スイーツ！アンビジブルケーキ　

りんご • 卵 • 砂糖 • 薄力粉 • 牛乳 • 溶かしバター • ドライミント
- パウンド型1本分
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ピカチューパイの実♡パイ生地シートで簡単

冷凍パイシート • チョコレート • 卵黄
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１０分で完成♡余った餅で『ネギチーズ餅』

切餅 • ネギ • ベーコン • チーズ • 油
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味噌おはぎ（五穀米）で甘すぎず激ウマ

もち米 • 五穀米など • 普通のお米 • こしあん • 赤みそ • みりん