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アメブロで、「サザエボンの気まぐれ日記、パンとお菓子、たまにおかず」を書いてます。  https://ameblo.jp/meguto5/

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    バナナチョコチップシフォン

    甘めのバナナ • 卵黄 • 甜菜糖 • 油 • 水 • 薄力粉 • チョコチップ • 卵白 • 甜菜糖
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      マーラーカオ

      甜菜糖 • 卵 • 牛乳 • こめ油 • 醤油 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 重曹
      • 6個分
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      苺とヨーグルトのパンナコッタ

      苺8こ • 無糖ヨーグルト • 牛乳 • 砂糖 • ゼラチン • 生クリーム
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        クリームチーズのシフォンケーキ

        クリームチーズ • 牛乳 • グラニュー糖 • 卵黄 • レモン汁 • 油 • 薄力粉 • 卵白 • グラニュー糖
        • 17㎝型
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        鶏胸肉でつくねあんかけ

        鶏胸肉 • 玉ねぎ • 砂糖 • 酒 • 醤油 • 白いりごま • おろし生姜 • 塩 • 片栗粉 • ごま油 • 水 • 砂糖 •
        • 6人分
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        にんにく、生姜不使用。子供向け鶏の唐揚げ

        鶏もも肉 • 塩胡椒 • 蜂蜜 • 酒 • 醤油 • 片栗粉
        • 4人分
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        茄子のごまびたし

        茄子 • 太白胡麻油 • 白すりごま • 砂糖 • みりん • 薄口醤油 • ほんだし • 水 • 塩 • 天かす、貝割れ大根、かつお節
        • 2人分
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        舞茸とごぼう天の炊き込みご飯

        米 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 塩 • ほんだし • 水 • 舞茸 • 人参 • ごぼう天
        • 8人分
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        ノンオイル。ヘルシーな鶏そぼろ

        鶏ひき肉 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • みりん • 水 • ほんだし • 生姜すりおろし
        • 6人分
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        海老とネギのはんバーグ

        海老 • 酒 • はんぺん • 片栗粉 • 塩 • ネギ荒切り • サラダ油 • 醤油 • 砂糖 • 水 • 酒 • 片栗粉 •
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          茄子の味噌あん。

          茄子 • ひき肉 • 合わせ味噌 • 砂糖 • すりおろし生姜 • 醤油 • 七味、ラー油
          • 4人分
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          紫玉ねぎのドレッシング

          紫玉ねぎ中1こ • サラダ油 • 米酢 • 砂糖 • 塩 • 胡椒
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            苺とみるくのジェラート

            苺 • グラニュー糖A • レモン汁A • 牛乳 • グラニュー糖B • 生クリーム • レモン汁B
            • 6人分
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            ほうじ茶煮豚

            豚ロースかたまり • ほうじ茶1パック • 水 • 塩胡椒 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • 水
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              レンジでいちご大福

              白玉粉 • 上新粉 • 上白糖 • 水 • 苺 • 粒あん、白あん
              • 中ぐらいの苺で8個分
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              ヘルシー。茄子の和風ドライカレー

              茄子 • ひき肉 • ピーマン大きめ • 玉ねぎ大きめ • 塩コショウ • 水 • ケチャップ • カレー粉 • ウスターソース • 醤油 • 砂糖 • 蜂蜜 •
              • 5人分
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              お豆腐シフォンケーキ

              絹ごし豆腐水切りなし • 卵黄 • グラニュー糖A • 太白ごま油 • バニラオイル • 薄力粉 • 卵白 • 塩 • グラニュー糖B
              • 17センチ型
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              ほうじ茶プリン

              ほうじ茶 • 牛乳 • きび砂糖 • ゼラチン • 水 • 生クリーム
              • 20㎝リング型1台又はカップ4〜5個
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              玉ねぎが美味しいカレイの煮付け

              カレイ • 水 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 塩 • 生姜スライス • 玉ねぎ5ミリの輪切り
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                林檎のザクザクケーキ

                中位の林檎 • 卵 • 黒糖 • 牛乳 • 溶かしバター • サラダ油 • 薄力粉 • ベーキングパウダー
                • 大きめグラタン皿(又は20㎝のスクエア型)
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