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幼少期より始めた調理実習により、人生の一部がキッチンワークとなる。料理番組視聴やレシピ本の読破により基礎を我流で修行。現在も会社帰宅後や休日には朝から晩までご飯を作ってます。趣味だけでは収まらず、今までに経験した事で世界中の奥さまのお助けが出来るようなレシピを紹介していきたい。女子よ、旦那、彼氏の胃袋を掴んで、幸せを勝ち取ってください。Instagramもよろしく。shunshunlovelove

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    超楽々きれいな丸い目玉焼き作ります

    玉子 • 氷 • サラダ油
    • 1人分
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    超楽々ブロッコリーペペロンチーノ作ります

    冷凍ブロッコリー • おろしにんにくチューブ • パスタ • オリーブオイル • 鷹の爪小口切り • 明太子
    • 1人分
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    超楽々 家庭版塩ラーメンスープ作ります

    創味シャンタンDX • 白だし • 塩 • ごま油 • お湯
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      超楽々 新玉ねぎの丸ごと洋風煮

      新玉ねぎ • 水 • コンソメ固形スープの素 • 塩コショウ
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        超楽々 レンジでベイクドポテト作ります

        ジャガイモ • 塩 • 砂糖 • 水 • マーガリン • 塩コショウ • オリーブオイル
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          超楽々 レンジでにんじんグラッセ作ります

          にんじん • 砂糖 • 水 • マーガリン • 塩
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            超楽々 豚肉 なすで回鍋肉風炒め

            豚肉薄切り • 茄子 2cm幅半月切り • パプリカ 角切り • 長ねぎ 斜め薄切り • おろし生姜 • 醤油 • 砂糖 • 創味シャンタン • 水 • みりん • 酒 • 甜麺醤 •
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              超楽々 ちょっとピリ辛よだれ鶏作ります

              鶏むね肉 • 砂糖 • 塩 • 酒 • 醤油 • 砂糖 • 酢 • ごま油 • 白ごま • おろし生姜 • 豆板醤 • にんにく みじん切り •
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                超楽々 あの、きゅうりの漬物2作ります

                きゅうり • 塩 • 生姜 千切り • 赤唐辛子 小口切り • 醤油 • 砂糖 • 酢 • ポン酢醤油
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                  超楽々 秋の定番 鮭のホイル焼き作ります

                  鮭 • えのき 根元を除き半分に切る • 玉ねぎ 薄切り • にんじん 細切り • わかめ • 酒 • しょうゆ • オリーブオイル • ポン酢醤油
                  • 4人分
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                  超楽々 韓国風冷麺代替素麺作ります

                  素麺 • キュウリ 細切り • ゆで卵 • カニかま • 水 • コンソメスープの素 • 麺つゆ濃縮4倍 • 塩 • 砂糖 • 酒 • ごま油 • 酢 •
                  • 2人分
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                  超楽々 豚の生姜焼きのタレ作ります

                  しょうゆ • 砂糖 • みりん • 酒 • おろししょうが • 蜂蜜 • 麺つゆ • 玉ねぎ 擦りおろし
                  • 豚肉500g 分
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                  超楽々 基本のトマトソース作ります

                  ダイスカットトマト缶 • 玉ねぎ 薄切り • ピーマン 細切り • にんにく みじん切り • オリーブ油 • 塩 コショウ • 唐辛子 輪切り
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                    超楽々 クミンカレー作ります

                    サラダ油 • おろしにんにく • おろし生姜 • クミンシード • 玉ねぎ 薄切り • 豚肉 • にんじん ひと口大 • じゃがいも ひと口大 • 冷凍シーフードミックス 解凍 • ブロッコリー 小房に分ける • ローリエの葉 • 水 •
                    • 4人分
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                    超楽々 とんかつバッター液作ります

                    薄力粉 • 卵 • 水 • サラダ油
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                      超楽々 上湯炒飯withスープ作ります

                      ご飯  温かい物を準備する。 • ロースハム 5mm四方に細かく切る • 卵 • 青ネギ 小口切り • 創味シャンタン • 胡麻油 • 醤油 • オイスターソース • 胡椒 • 水 • 創味シャンタン • 醤油 •
                      • 1人分
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                      超楽々 ガッテン流アサリの味噌汁作ります

                      アサリ • 塩水 3の濃度 水500mlに対し、塩15gの割合 粗塩使用 • かたくり粉 • みそ • 味噌汁用の水
                      • 2人分
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                      超楽々 めんたい釜玉温鈍作ります

                      うどん乾麺 • 冷凍 辛子明太子 • 麺つゆストレートタイプ • 卵黄 • 青ネギ 小口切り • 白ごま
                      • 1人分
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                      超楽々 鶏ささみで酢豚風作ります

                      鶏ささみ • にんじん 乱切り • 玉ねぎ くし形切り • 水煮たけのこ 乱切り • ピーマン 乱切り • 干ししいたけ • パイナップル 缶詰 1枚を6等分にする。 • にんにく みじん切り • 片栗粉 揚げ用 • 鶏がらスープの素 • 水 • ケチャップ •
                      • 4人分
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                      超楽々 炊飯ノンチャーハン 作ります

                      無洗米 • 卵 • サラダチキン 角切り • 玉ねぎ みじん切り • ニンジン みじん切り • 青ネギ 小口切り • 鶏がらスープ粉末 • 醤油 • 塩 • コショウ • ごま油 • 生姜 みじん切り •
                      • 2人分
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