花音❀

クックパッドに出会って料理をするのが楽しみになりました(^-^)

思い付きレシピで食費節約してます

でもたまには外ご飯でメニュー参考にして、家でできる範囲で再現してみる♡こんな生活が今は楽しいです

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花音❀

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バターライス

白いご飯 • バター • 塩、胡椒、パセリ
- ２人分
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アボカドとツナのにんにく醤油和え

アボカド • ツナ缶 • ごま油 • 醤油 • にんにく
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しめじとたまごの塩炒め

しめじ • 卵 • 長ネギ • 鶏ガラ • ごま油 • 塩コショウ
- 2人分
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アボカドの刺身♪︎おかか醤油で

アボカド • 鰹節 • しょうゆ
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玉ねぎとエリンギの照り炒め

玉ねぎ • エリンギ • ピーマン • ごま油 • しょうゆ • 砂糖 • みりん • 塩
- １人分
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焼肉のたれで♪︎簡単チャーハン

白いご飯 • 野菜 • 焼肉のたれ
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残りご飯で♪︎えびピラフ

白いご飯 • むき海老 • パプリカ • 玉ねぎ • バター • 洋風だし • 塩 • 粗びき黒胡椒
- １～2人分
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白菜と塩昆布のチャーハン

白菜 • 塩昆布 • 白いご飯 • ごま油 • 鶏ガラ顆粒 • 醤油 • 粗びき黒胡椒
- １人分
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簡単♪︎ピザトースト

食パン • ピーマン • 粗びきウインナー • ケチャップ • とろけるチーズ
- １人分
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バナナアイスミルク

牛乳 • バナナ • ガムシロップ
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わかめご飯

米 • 酒 • 塩 • 砂糖 • 乾燥わかめ • 醤油 • みりん
- 2人分
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青のりとチーズのトースト

青のり • 粉チーズ • パン粉 • 食パン • マヨネーズ
- １枚分
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わかめとアスパラのサラダ

わかめ • アスパラ • レタス • お好みのドレッシング
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フルーツティー

紅茶ティーバッグ • 好きな果物やドライフルーツ • シナモンシュガー
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レンジで♡ホットミルク

牛乳 • 砂糖
- １人分
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ネギの青い部分で☆簡単中華スープ

ネギ • 創味シャンタン • 水 • 粗びき黒胡椒
- 2人分
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グレープフルーツはちみつトースト

食パン • グレープフルーツ • はちみつ • シナモンシュガー
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茄子の大葉巻き

茄子 • 大葉 • 生姜 • 醤油
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チーズとはちみつのトースト

食パン • ピザ用チーズ • はちみつ
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フルーツ缶詰めアイスクリームのせ

フルーツ缶詰め • アイスクリーム