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アベちゃん☆

アベちゃん☆

@cook_40245878
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アロマセラピストの知識を活かして食べられるアロマオイルを使った料理。オリーブオイルやココナッツオイルを使った簡単な料理を作ってます。つくれぽありがとうございます!

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    米粉と甘酒のキャロットケーキ

    卵 • 甘酒 • 砂糖 • オリーブオイル • にんじん • 米粉 • ベーキングパウダー • ヨーグルト • オレンジオイルなければバニラエッセンスでOK
    • 12個分
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    チョコバナナマフィン&ケーキ

    バター • 板チョコ • バナナ • 卵 • さとう • 小麦粉 • 純ココアパウダー • ベーキングパウダー
    • マフィン型6コ分
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    はぐらウリと塩昆布の塩麹即席漬け

    はぐらウリ • ポリ袋 • 生姜 • 塩昆布 • 塩麹
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      はぐらウリの塩麹即席漬け

      はぐらウリ • ポリ袋 • 塩麹 • 砂糖 • 柚子果汁
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        甘酒と米粉のグルテンフリー・マフィン

        卵 • 甘酒 • きび糖 • オリーブオイル • 塩 • 米粉 • ベーキングパウダー
        • 9個分
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        オリーブオイルで簡単ブラウニー

        卵 • 砂糖 • オリーブオイル • 薄力粉 • 純ココア • ベーキングパウダー • クルミ • ラムレーズン • 刻んだチョコ • クッキングシート
        • 角皿1枚分(38cm×28cm)
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        菊芋の柚子風味サラダ

        菊芋 • 柚子の皮 • 小さいツナ缶 • マヨネーズ
        • 4人分
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        オリーブオイルとフルーツパウンドケーキ

        ドトールのトロピカルフルーツ • ラム酒に漬け込んだレーズン • 卵 • 砂糖 • オリーブオイル • 薄力粉 • ベーキングパウダー • シナモンパウダー • おからパウダー
        • 100均の型3個分【7×6×17】
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        オレンジ・チョコラスク

        フランスパン • チョコレート • オレンジピール • クッキングシート • 使い捨てビニール手袋
        • 約20枚分
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        チキンのりんご酒煮

        鳥もも肉 • 玉ねぎ • 塩、コショウ • タイム • りんご酒 • みりん • 水 • 塩 • ココナッツオイル
        • 4〜6人分
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        牛肉とごぼうのココナッツオイル炒め

        牛肉 • ごぼう • シメジ • ココナッツオイル • 国産牛脂 • ネギ • 砂糖 • 本みりん • しょうゆ • 料理酒または日本酒
        • 4人分
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        ヨーグルト&バナナとオレンジオイルケーキ

        バター • ヨーグルト • 卵 • 甜菜糖 • ココナッツフラワー • おからパウダー • 小麦粉 • メープルシロップ • 完熟バナナ • シナモンパウダー • ラム酒 • オレンジオイル
        • 25×8×6のパウンド型 2本分

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