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Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Maki integral de manzana y pimiento [Saludable]
arroz integral cocinado
•
Alga Nori
•
manzana
•
pimiento rojo
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Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Panellets sin azúcar [Saludable]
boniato
•
harina integral de trigo
•
~ gr. de avena (mirar paso 4)
•
huevo
•
yema
•
zanahorias
40 minutos
15 unidades
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Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Barritas de coco [Saludable]
copos de avena
•
huevos
•
salvado integral de trigo
•
Coco (6x6cm aprox.)
•
Canela (opcional)
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Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Barritas de piña [Saludable]
copos de avena
•
datiles
•
huevos
•
piña (3cm de ancho aprox.)
•
Salvado integral de trigo
•
Quinoa, chia, sesamo, etc... (opcional)
12 raciones
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Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Hamburguesa de lentejas y zanahoria [Saludable]
lentejas cocidas
•
cebolla
•
zanahoria
•
harina de avena
•
ajo
•
harina integral de trigo (para cubrir)
•
Sal y especias
30 min
3 raciones
