Harina Integral Gallo • Huevos L • Azúcar • ColaCao • Yogur desnatado • Aceite de Oliva Virgen Extra Arbequina • levadura Royal • sal común • vainilla líquida (opcional) • pasas (opcional)
arroz integral • alcachofas troceadas • cebolla grande • ajo • perejil picado • pimentón dulce • cúrcuma en polvo • pimienta negra en grano • pavo troceado (ragout) • y media AOVE • sal • caldo de verduras •
Café de Arroz • Chipirón Troceado • Gambas Langostineras o mejor Cigalas • Tomates de Colgar o Rama • Dados Pimiento Rojo, Verde, Amarillo y Berenjena frito • Cebollas Medianas • Ajo y Perejil Picado • Limón • AOVE • Sal Marina Yodada • Opcional Mejillones, Almejas etc
café de arroz • salsa de tomate • cebollas medianas • ajo majos • aceite de oliva virgen extra • pimiento verde mediano • guisantes • caldo de pollo y verduras • postre de sal marina yodada