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Geprek Bunda

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    Stik kentang kornet

    kentang (kukus, haluskan) • tepung maizena • seledri (cincang halus) • kornet beef • royco • Minyak goreng
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      Nasi Bakar kemangi

      nasi putih • lele goreng (suwir) • tempe goreng secukupnya (potong dadu kecil) • bumbu tumis : • cabe rawit • cabe merah besar • bawang putih • bawang prey • daun jeruk • daun kemangi • masako/royco • daun pisang
      • 10 bungkus
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      Oatmeal telur

      oatmeal rasa soto ayam • telur • air (200ml) • garam
      • 10menit
      • 1 porsi
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      Nasi Goreng Teri pedas

      nasi • teri kecil • bawang prey /bawang daun (iris tipis) • cabe hijau (iris tipis) • cabe rawit (uleg halus) • bawang putih (geprek) • saos sambal & kecap secukup nya • royco • minyak goreng
      • 15 menit
      • 3-4porsi
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      Tumis kangkung cecek pedas DEBM

      kangkung • cecek (rebus hingga tidak keras) • bumbu halus : • cabe rawit • bawang putih • bawang merah • cabe besar • kecap manis • royco ayam • garam • minyak goreng utk menumis • air kira2
      • 15menit
      • 2 porsi
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      Telur Rebus sambal matah DEBM

      indomie sambal matah (ambil bumbu nya saja) • telur • air
      • 1 porsi
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      Bubur Beras Merah (Diet)

      beras merah (saya pakai merk Finna) • air • daun jeruk • daun pandan • daun salam • santan kara segitiga • garam
      • 1 jam
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      Camilan DEBM

      alpukat • keju • agar2 plain
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        Kopi Sura DEBM

        nescafe clasic • gula tropicana slim • santan kara
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          Usus Ayam simple DEBM

          usus ayam. bersihkan. rebus & buang airnya 3x • bumbu ayam goreng (saya pakai Racik) • lemon ukuran kecil
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            Bakso ayam sayur DEBM

            ayam fillet • telur • agar2 plain • sayur saya pakai : • wortel, buncis, dan sawi putih • garam & royco
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              Telur dadar Bayam merah DEBM

              telur ayam • bayam merah ambil daunnya. Lalu iris • Minyak goreng (saya pakai olive oil) • Garam
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                Tahu kriuk bayam merah DEBM

                tahu putih ukuran sedang • bayam merah (ambil daun nya) cincang • Wortel + buncis + jagung secukup nya (blender halus tanpa air) • telur • Garam & penyedap rasa • Minyak goreng untuk menggoreng
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                  Tumis kacang panjang DEBM

                  kacang panjang (potong serong sesuai selera) • Bumbu di cincang : • bawang merah • cabe merah besar • bw.putih • cabe rawit • Tambahan : • telur • Tulangan ayam sisa • minyak goreng (saya pakai olive oil)
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                    Ayam Goreng Oat (#menuDiet)

                    ayam fillet (potong tipis) • Oat (saya pakai queker oat merah) • Bumbu marinase (garam + merica + bawang putih) • telur
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                      Jagung Bakar BBQ

                      Jagung manis • Bumbu : • Mentega / minyak goreng • Kecap • saus BBQ (saya pakai del monte) • Royco ayam
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                        Bakso Bakar simple

                        Bakso ayam/bakso sapi • Sosis ayam/sosis sapi • Bumbu : • Kecap manis • Minyak goreng • Bon cabe (jika suka pedas) • Saus bbq siap saji
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                          Chezkek Roti tawar

                          roti tawar kupas • telur ayam • keju ceddar (parut) sisihkan sedikit untuk topping • susu kental manis • agar agar plain • air mineral
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                            Sate ayam balado (pake teflon)

                            ayam • Bumbu marinasi (bawang putih, merica & garam) • Kecap • Bumbu tabur balado
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                              Sambal bajak ndower

                              cabe rawit • cabe merah besar • tomat • Terasi secukupnya (bakar) • Gula merah • Gula pasir • Garam
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