Pavo con verduras pochadas

Paso a paso
- 1
Cortar la carne a rodajas de medio cm de grosor. Ponemos los condimentos y el jugo de lima encima de la carne mezclamos bien y apartamos.
- 2
En una sartén echamos 4 -5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Partimos la patata en 4 y luego fino como los chips y a la sartén.
- 3
Cortamos los pimientos en cuadraditos y la cebolla los tomates en 4 y a la sartén. Seguir cortando el calabacín y a la sartén también. A continuación ponemos la salsa de soja las 2 cucharadas de jugo de limón.cocinaremos a fuego lento 10 minutos más tapando la sartén.
- 4
Por otro lado calentamos bien una sartén y echamos la carne.Haremos la carne bien dorada pero no mucho rato para que no se seque
- 5
Buen provecho!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pavo con verduras
La pechuga de pavo es una carne seca que si le ponemos ingredientes frescos o salsa le da mucho mejor sabor espelamejor -
-
-
Pavo con sofrito de verduras
Recetas rápidas y sencillas que sacan de cualquier apuro. Laura Rodríguez -
Pavo con menestra de verduras
Un estofado sencillo y muy sabroso que acompañamos con un poco de arroz integral cocido. Jesús Ruiz -
-
-
Pavo estofado con verduras
Pasaron las fiestas y toca volver un pelín a la moderación jejejejeje os comparto un plato súper balanceado carne(proteínas) arroz (hidratos de carbono) y verduras. Súper sano Eeee jejeje Ángeles Medina -
-
-
Pavo salteado con verduras
Este plato puede combinarse con otras recetas, es muy versátil y está riquísimo. Jesus Hidalgo -
Pavo con arroz y verduritas
#mirecetarioEste plato es apto para personas con problemas de colesterol y triglicéridos. Reme Ruiz -
-
-
-
Pavo con vegetales y yogurt
Rico pavo en salsa de yogurt. Ración para 3 personas. Use de guarnición arroz blanco. Rebeca -
Pavo asado con verduras
La carne de pavo, tiene pocas calorias, aunque es una carne un poco seca. En esta receta la combinamos con unas verduras y queda muy jugosa.Es un plato bastante económico y saludable. carme castillo -
Wok de Pavo con verduras
Una de las formas de cocinar del mundo asiático es Stir-fry (salteados), o como vulgarmente conocemos como “Wok”. Hoy he improvisado este platillo que estaba delicioso. Andres Ramirez -
Pavo adobado con higos y verduras
Ya sabéis que la carne de pavo es más bien insípida, por eso la hemos aderezamos con un adobo casero muy suave.Como a todo éste tipo de carne le va muy bien los frutos secos, a mi marido se le ocurrió echar higos pasados...así que dejé que lo hiciera él por si acaso....😄El resultado fue espectacular....claro, siempre y cuando os guste la mezcla de salado con dulce, pero tiene fácil solución....a quien no le guste, que no los ponga, está igual de rico. Mayte Fuentes Garcia -
Pavo con wok de verduras
Hay veces que vamos a todo correr y por nuestro trabajo no tenemos tiempo de preparar comida saludable aquí te dejo una idea que la tienes lista en unos minutos y muy saludable además de riquísimo#saludable Nutricion y dietetica cabrera -
Brocheta de pavo con verduras
#yococinoencasa #losmonfort Estas brochetas de pavo con verduras es una opción para barbacoas o reuniones entre amigos. Son perfectas para compartir y fáciles de preparar. Gilbert (Aprenent a la vida 📚♻️☯️) -
-
Pavo con pimientos
Una cena colorida, rápida y sana, ideal si tienes invitados#1receta1arbol #teamtrees #mirecetario #dieta #fiestassaludables #sauraycookpad Andrea Pt -
-
Ragout de pavo con verduras
Jugando por el quesito rosa y porque me encanta esta película 🎥 Los odiosos ocho, hoy os comparto este guiso que nunca falla por su sencillez y por lo saludable que es. ¿Os animáis a prepararlo?#Triviumdecocina #delantaldorado #recetasfit Cocina con Barbara -
Pechuga de pavo adobada con verduras rehogadas
La pechuga de pavo suele ser un poco seca y con un sabor muy suave, pero con este adobo quedan riquísimas. Luz -
-
-
Más recetas
Comentarios