menestra de verduras especial (con habas, coliflor, alcachofas, coles de bruselas, guisantes, judías verdes y zanahoria) • espinacas • cebolla • leche evaporada o nata líquida para cocinar • huevos medianos • fiambre de pavo cocido • queso mozzarella rallado • Sal • pimienta blanza molida • aceite de oliva virgen extra • Masa brisa casera (ver mi receta)

alubias blancas • zanahoria grande • berenjena • col • puerro • apio • pimiento rojo • cebolla • calabacín • curry • sal y pimienta negra y laurel y perejil picado • aceite de oliva

Aceite de oliva virgen • garbanzos • jarrete de cerdo • morcillas • tocino fresco • ajos • cebolla • patata • zanahorias • col • Blanco del puerro • Laurel, pimienta molida, sal, pimentón dulce •

Ingredientes de la receta anterior Cerdo Agridulce • Verduras • Frijolito chino • Holantao • Col china • Pimientos (morrones de colores) • todas las verduras

paq. de pan de hamburguesa • paq. hamburguesa • huevos • jamón cocido • queso de máquina • cebolla • tomate • paq de papas light • Salsa de tomate mayonesa y mostaza • Repollo y zanahoria rallados • Lechuga

harina • leche • pimienta • pimentón dulce • pimentón picante • orégano • curry • col • cebolla • ajo • perejil • sal •

pollo • arroz blanco • salsa de tomate • calabacín • berenjena • cebolla • ajo • col • Pimiento rojo verde • zanahoria • sal • pimienta negra •

Chauchas cocidas • Repollo colorado • zanahoria • papas chicas • huevos • Crema de leche (opcional) • ajo • Manteca • Pan rallado

Repollo Morado • Tomates • Cebolla • Zanahoria • Huevos

carne molida • cebolla • morrón • de papa • arroz • repollo

tomates • lechuga repollada • repollo colorado • Albahaca, aceite de oliva, vinagre de manzana a gusto • azúcar

arroz pilaf cocido • Porción de Repollo • aceitunas • Queso fresco rallado • Cebolla en brunoisse (cuadritos) • crema • Tomate en cuadros pequeños • Aceite y sal

zapallo del tipo que elijan • boniato • papas • zanahorias • remolacha • puerro • apio • repollo blanco • brócoli • perejil • espinaca • pechuga de pollo •

papas pelada y ralladas • inhame rallado • yuca mediana rallada • zanahoria en rodajas • brócoli cortado • col cortadas • quinua • ajos rallado • cebolla roja • orégano • pimienta • sal inmalaya

Rapiditas • Lechuga • Tomate • Zanahoria • Repollo • Mayonesa

g Coles de bruselas (congeladas) • g Calabacín • Cebolla mediana • Ciruelas deshidratadas • Orejones deshidratados • Sal • Aceite de oliva • Mix de pimientas

acelga • repollo • morrón • zapallo • choclo cremoso • Tapas de empanadas • Sal a gusto

cebolla pequeña • pimentón rojo • pimentón verde • De setas variadas • Aceite de oliva • Sal • Ajo y perejil • cdtas. De clorofila "algas + col kale"

panes de completo • palta • tomate • cebolla • choclo • limón • Chucrut en vinagre • Kepchup • Mostaza • Mayonesa • Peregil • ajo

coliflor • cebolla grande • morrón rojo • repollo blanco • vinagre blanco • aceite • Sal a gusto • Pimienta negra semimolida • azúcar

almejas • queso • Aceitunas • choro de aceite de oliva • crema de leche • Sal • arroz 🍚 • ajo • Perejil picado finamente • Repollo • espárragos blancos • palta

Arroz integral (puede usarse precocido o en vasitos para ahorrar tiempo) • hongos shiitake (frescos o deshidratados) • coles de Bruselas • ciruelas secas • ralladura de naranja • aceite de oliva virgen extra • sal

pulpo • zanahoria • calabaza • gde calabacín • gde col • pimiento rojo • puerro • apio • cebolla • ajo • espinacas • pequeña de judía verdes •

supremas de pollo grande • morrón • queso de máquina • huevos • pascualina • Papel aluminio • Condimentos a gusto • Sal • Aceite • Mostaza • lechuga • zanahorias •

pechugas • Jamón en • Ensalada • Repollo, zanahoria, lechuga, tomate, • papá

carne picada mixta, vacuna y porcina • ajo • gobelino • roquefort • queso con mango, ají y pimientos • repollo punteagudo (quedó corto o...) • discos de Zappa, Hot rats y Apostrophe. Se pueden usar otros • qvorn • queso parmesano rallado • cebolla • espinaca • leche vacuna •

Pechito de Cerdo con Manta • Naranjas • Ajo • Pimienta • Jengibre fresco • Sal • Para los Vegetales Salteados • Pak Choi (Col Asiatica) • Cebolla Mediana • Berenjena • Cebollín (Verdeo) • Aceite Vegetal •

cerdo (molido) • shiitakes grandes • repollo • chive (nira) • grande jengibre • ajos • chicken soup stock • aceite de ajonjolí • sal • wrappers