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カモミール

カモミール

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砂糖と小麦粉、大豆を控えています。

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    ジェノベーゼソース

    生バジルの葉 • にんにく • くるみの実 • オリーブオイル • 味塩コショウ • 粉チーズ
    • 3人分
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    マグロのあらと長ネギの煮付け

    マグロ • にんにく • 長ネギ • 昆布つゆ • みりん • 醤油 • 水
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      筍と干しエビの炊き込みご飯

      米 • 筍 • 干しエビ • みりん • 白だし • うま味調味料 • サラダ油
      • 2合分
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      牛丼

      牛こま肉 • 玉ねぎ • 昆布つゆ • みりん • 醤油 • 焼きあご だしの素 • うま味調味料 • 水 • サラダ油 • 米
      • 4人分
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      鶏もも肉の生姜焼き

      鶏もも肉 • 生姜チューブ • みりん • 昆布つゆ
      • 3人分
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      麻婆豆腐

      豆腐 • 牛豚粗挽きひき肉 • カットネギ • にんにくチューブ • 生姜チューブ • コンソメ砂粒4.5g • うま味調味料 • 四川花椒麻辣醤 • 花椒 • ごま油 • 片栗粉
      • 3人分
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      トマトソースの粗挽きスパゲティ

      牛豚粗挽き • 玉ねぎ • オリーブオイル • トマト缶 • オレガノ • にんにく • 味塩コショウ • スパゲティ • バター • オリーブオイル • 乾燥パセリ
      • 4人分
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      サーモンユッケ

      サーモン刺し身 • オクラ • ブロッコリースプラウト • 大葉 • 牡蠣だし醤油 • うま味調味料 • 卵黄
      • 小鉢3個分
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      鶏もも肉のメンマ炒め

      鶏もも肉 • 筍の細切り水煮 • ごま油 • にんにく • みりん • 昆布つゆ • 豆板醤 • うま味調味料
      • 小鉢4個分くらい
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      米粉ピザ

      米粉 • ドライイースト • はちみつ • 塩 • 片栗粉 • オリーブオイル • 水 • にんにく • オリーブオイル • シーフードミックス • うま味調味料 • バジルソース •
      • 8枚分
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      自家製スパイスチキンカレー

      鶏モモ肉 • 玉ねぎ • にんにく • 生姜 • 赤ワイン • トマトジュース • ウスターソース • 水 • カレー粉 • クミン • コリアンダー • カルダモン •
      • 4皿分
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      和風鶏チンジャオ

      鶏モモ肉 • 味塩コショウ • うま味調味料 • 片栗粉 • ごま油 • 筍の水煮細切り • 人参 • ピーマン • みりん • 昆布つゆ • くるみ
      • 5人分
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      さつま揚げのにんにく炒め

      さつま揚げ • みりん • 昆布つゆ • にんにくチューブ • ごま油
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        豚こまとゴボウと人参のきんぴら

        豚こま • ゴボウ • 人参 • 昆布つゆ • みりん • 醤油 • うま味調味料 • ごま油
        • 4人分
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        ナスのにんにく味噌炒め

        ナス • ごま油 • にんにくチューブ • 味噌 • みりん
        • 小鉢3つ分
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        イカゲソとワカメとキュウリの酢の物

        イカゲソ • オリーブオイル • 乾燥ワカメ戻した状態 • キュウリ • 昆布つゆ • お酢 • うま味調味料 • オリーブオイル • 白ごま
        • 小鉢5皿分くらい
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        鶏ムネ肉の浅漬けソテー 

        鶏ムネ肉 • 浅漬けの素 • にんにくチューブ • 生姜チューブ
        • 2人分
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        ニラダレ

        ニラ • 昆布つゆ • お酢 • うま味調味料 • 白ごま • にんにくチューブ • 生姜チューブ • 唐辛子みじん切り
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          ハムとクリームチーズのサンド

          イングリッシュマフィン • バター40g • 卵 • 牛乳 • 味塩コショウ • ハム8枚 • 大葉4枚 • 玉ねぎ • カットレタス • クリームチーズ80g • 黒コショウ
          • 4個分
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          牛こまとアボカドのチーズサンド

          牛こま • 全粒粉バターロール • 玉ねぎ • アボカド • スライスチーズ • 大葉 • マヨネーズ • 黒コショウ • 焼き肉のタレ • 味塩コショウ
          • 7個分
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