Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
Buscar
Desafíos
Preguntas frecuentes
Enviar opinión
Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor
regístrate o inicia sesión
.
Zsuzsi 😉
@cook_11712466
Szurdokpüspöki
Bloquear
Nagyon szeretek főzni, új recepteket kipróbálni. Előnyben részesítem az egészséges ételeket.
Más
23
Siguiendo
35
Seguidores
Siguiendo
Seguir
Editar Perfil
Recetas (12)
Cooksnaps (28)
Zsuzsi 😉
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Töltött kaliforniai paprika
kuszkusz
•
víz
•
házi delikát
•
só
•
újhagyma
•
kalifornia paprika
•
vöröshagyma
•
fokhagyma
•
pulyka darált hús
•
füstölt sajt
1 perc
3 adag
Zsuzsi 😉
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Egészséges csokis muffin eper szósszal
Sz@fi muffin por (fél adag)
•
tojás XL
•
kókuszolaj
•
víz
•
turmixolt eper
•
növényi tej
•
vaníliás pudingpor
•
méz
•
epermenta díszítéshez
30 perc
6 adag
Zsuzsi 😉
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Fitt túros falatok
sovány túró
•
zabpehely (aprószemű)
•
rozsliszt
•
tojás
•
só (sok)
•
szezámmag, tökmag, sajt stb a tetejére
5+20 perc
12 adag
Zsuzsi 😉
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Csirkemell roston, fűszeres gofrival, sajtmártással
csirkemell
•
Friss oregánó
•
Bazsalikom, tengeri só
•
fokhagyma
•
olívaolaj
•
vöröshagyma
•
füstölt kolbász
•
tojás
•
rozsliszt
•
sütőpor
•
só
•
szódavíz
•
60perc
2-3 adag
Zsuzsi 😉
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Cukkini lasagne
cukkini
•
darált hús
•
paradicsomlé
•
hagyma
•
fokhagyma
•
só
•
bors
•
oregánó
•
bazsalikom
•
kakukkfű
•
mozzarella (2 csomag)
•
sajt a tetejére
60 perc
5-6 adag
Zsuzsi 😉
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Fitt nasi 😛
12%-os tejföl
•
sovány túró
•
fokhagyma (áttörve)
•
lilahagyma aprítva
•
reszelt édes tormakrém (vagy bármi pl. Édes paprika krém)
•
só
•
bors
•
szárított petrezselyem
•
édes pirospaprika
•
fél tv paprika darabolva
•
cerbon@ puffasztott rizsszelet
10 perc
1 adag
Zsuzsi 😉
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Tojásleves, ahogy én szeretem! 😉
zabliszt
•
olívaolaj
•
tojás
•
közepes hagyma
•
só
•
bors
•
köménymag
•
fűszerpaprika
•
szárított fűszerkeverék
•
száraz kenyér
30 perc
3-4 adag
Zsuzsi 😉
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Fitt rakott brokkoli
brokkoli
•
darált pulykahús (10% zsír)
•
rizs
•
vöröshagyma
•
só
•
bors
•
olívaolaj
•
tejföl 12%-os
•
tojás
60 perc
6-8 adag
Zsuzsi 😉
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Fitt zabpalacsinta (vegán)
normál érett banán
•
zabpehely
•
növényi tej
•
nagyon pici só (elhagyható)
•
szódabikarbóna (elhagyható)
•
kókuszzsír
10 perc
2-4 adag
Zsuzsi 😉
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Fitt eperturmix
tej
•
földi eper
•
fahéj
•
vanília aroma
•
édesítő porosítva
10 perc
3-4 adag
Zsuzsi 😉
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Fitt GyRoS ahogy én szeretem! 😉
közepes, egész csirkemell
•
"zacsis" salátamix
•
fekete olívabogyó
•
natúr joghurt
•
babérlevél
•
só
•
bors
•
oregáno
•
koriander
•
majoránna
•
pirospaprika
•
bazsalikom
•
60 perc
5-6 adag
Zsuzsi 😉
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Fitt kakaós csigusz
sovány túró
•
natúr joghurt
•
folyékony édesítő
•
olvasztott kókuszzsír
•
sütőpor
•
teljes kiőrlésű liszt
•
vanília aroma vagy vanília "kaparék" (tésztába)
•
A tetejére:
•
kókuszzsír
•
kakaópor
•
por édesítő (eritrin, xilit)
60 perc
16-18 db