Кира Миронова

Куриное филе - • Овсяные хлопья

Перловая крупа - • Картофель - • Кабачки - • Репа - (можно без нее) • Лук - • Отварное мясо - (у меня индейка) • Вода - • Укроп - несколько • Паприка - • Соль -

куриного филе • крупных помидора • твердого сыра • Чеснок • Сметана • Соль и черный молотый перец

банана • Брикет творога обезжиренного • Овсянкав сухом виде • Кокосовая стружка • Сушеная вишня

Ингредиенты: • помидоры «Черри» • перец сладкий • лук красный • маслины • сухарики

Шампиньоны • Сливки 10%