y 1/2 de harina de nuez/puedes molerlas en un una licuadora o procesador • Harina de avena • tagatosa • polvo de hornear • aceite de coco • huevos • y 1/2 taza de zanahoria • rallada • canela • polvo de hornear • Yogurt sabor natural light también puede ser queso crema light • Y a elección 1 puñado de nueces picadas
