Lentejas (1 taza o 2 depende de cuantas personas van a comer) • Zanahoria • cebolla • ajo • perejil o cilantro a gusto • Harina de trigo o de la que tengan • Sal
harina de garbanzo o de la que tengan • agua • Sal • Para el relleno: • Acelga (eso si quieren) • zanahoria • cebolla • Morrón • Ajo (1 pieza) • Choclo
