harina 0000 (o integral) • colmadas de polvo de hornear • huevos (o 2 cucharaditas de bicarbonato de sodio más 2 de vinagre de alcohol) • azúcar (o 225 gr de miel o 2 frutas: banana, mandarina) • bananas pisadas • aceite neutro • Opcionales: • esencia de vainilla • colmadas de cacao en polvo • a gusto: frutos secos, chips de chocolate, pasas