Natalia

huevos • queso light de untar (Mercadona) • eritritol +sucralosa (o al gusto) • queso mascarpone • queso batido 0%grasa • galletas machacadas (de las que prefieras) • mantequilla light

galletas de avena • leche que quede empapado • chocolate Nestlé extra fino

dátiles • agua • miel • arroz inflado • cacao en polvo desgrasado • proteína sabor chocolate • leche en polvo desnatada • leche desnatada • Edulcorante

huevo • jamón en • Aceite de aguacate • Mayonesa ligera • Tostadas (yo utilicé las de prozis)

huevo • maíz sin azúcar • pechuga • Ajo en polvo • Pimienta • Sal • aceite de oliva