クック☆あねむ

２ステップでできる簡単時短料理

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常備菜ならずのピーマンきんぴら

ピーマン • 竹輪 • だし醤油 • 砂糖 • みりん • 鷹の爪
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冷凍バナナ（簡単おやつ）

バナナ
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ししとうのきんぴら

ししとう • 油 • 砂糖 • だし醤油
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小松菜といなり揚げの煮浸し

小松菜 • 味付きいなり揚げ • 醤油
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パプリカのドレッシング漬け

パプリカ • イタリアンドレッシング
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梅シロップ残り梅の蜂蜜漬け

梅シロップの残り梅 • 蜂蜜
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炊飯器で簡単梅シロップ

冷凍梅 • 砂糖
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焼き鯖そうめん…もどき

鯖缶 • そうめん • だし醤油 • ネギ
- 2人分
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基本のエリンギアヒージョ

エリンギ • オリーブオイル • 輪切り唐辛子 • 鶏ガラスープ • 塩胡椒
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超簡単☆かぼちゃとツナのサラダ

かぼちゃ • ツナ入りスパゲティソース
- 2人分
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手羽先のトロトロ

手羽先 • だし醤油３倍濃縮 • 水 • 生姜 • 蜂蜜
- 2人分
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たぶんイカフェ

イカお刺身 • きゅうり • 大根 • 酢みそ • コチュジャン
- 4人分
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簡単美味しい白和え

炊き込み御飯の素 • 絹ごし豆腐 • すりごま
- 4人分
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かいわれとカニカマの簡単サラダ

かいわれ大根 • カニカマ • ごま油
- 2人分