Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
Buscar
Desafíos
Preguntas frecuentes
Enviar opinión
Región
Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor
regístrate o inicia sesión
.
☆cha‐cha☆
@cook_40232828
東北生まれの関東住み
Bloquear
ちゃんと計測する方···適当ですみませんಥ‿ಥ
Más
74
Siguiendo
319
Seguidores
Siguiendo
Seguir
Editar Perfil
Recetas (465)
Cooksnaps (0)
*息子のために10分で作る夏野菜カレー*
ズッキーニ
•
プチトマト
•
コーン
•
チキンサラダ
•
ヘルシーカレールー
*おつまみに☆大葉とさつま揚げの蒲焼き*
さつま揚げ
•
大葉
•
蒲焼のタレ
•
マヨネーズ
•
七味唐辛子
*長芋と胡瓜と納豆のゆかり海苔サラダ*
長芋
•
胡瓜
•
かにかま
•
納豆
•
刻み海苔
•
ブロッコリースプラウト
•
ゆかり
*オオバコサイリウムの黒ごまミルク餅*
オオバコサイリウム
•
ラカント
•
牛乳
•
黒すりごま
•
ラカント
*ひらひらズッキーニの簡単グラタン*
ズッキーニ
•
ベーコン
•
パスタミートソース
•
パスタカルボナーラソース
•
チーズ
*卵とニラとキクラゲと豚肉の中華炒め*
豚肉
•
ニラ
•
卵
•
キクラゲ
•
香味ペースト
•
オイスターソース
•
ゴマ油
•
しょうが
•
マヨネーズ
*苦すぎるサンチュと豚バラ肉の回鍋肉*
豚バラ肉
•
サンチュ
•
回鍋肉の素
*大葉と一緒に☆とろとろ茄子のピリ辛煮*
茄子
•
大葉
•
みりん
•
めんつゆ
•
輪切り唐辛子
•
しょうが
•
ごま
*堅豆腐と牛肉でスタミナにんにく肉豆腐*
堅豆腐
•
牛肉
•
すき焼きのタレ
•
みりん
•
輪切り唐辛子
•
スライスにんにく
•
すき焼きのタレ
*もち麦ご飯に☆えのきと豚肉のあんかけ*
えのき
•
豚肉
•
和風だし
•
めんつゆ
•
片栗粉
*新玉葱ともやしのわかめツナサラダ*
新玉葱
•
もやし
•
わかめ
•
ツナ
•
和風ドレッシング
*そうめんにもオススメ☆レンチン椎茸煮*
椎茸
•
みりん
•
めんつゆ
•
にんにく
•
ごま
*めちゃ美味ヘルシーささみの明太子焼き*
ささみ
•
明太子
•
マヨネーズ
•
大葉
•
スプラウト
•
もみのり
•
ごま
*大葉と胡瓜とさつま揚げのしらすサラダ*
大葉
•
胡瓜
•
さつま揚げ
•
しらす
•
ごま
*青梗菜と焼豚とメンマの炒め物*
焼豚
•
青梗菜
•
メンマ
•
ごま
•
うなぎのタレ
•
ごま
*お刺身生わかめdeわかめスープ*
お刺身生わかめ
•
長ネギ
•
香味ペースト
•
ごま油
*お刺身わかめと胡瓜のキムチサラダ*
最後のキムチ
•
お刺身わかめ
•
スプラウト
•
胡瓜
•
めんつゆ
•
ゴマ油
•
ごま
*ズッキーニとハムのカリふわチーズ焼き*
ズッキーニ
•
ハム
•
あらびき塩コショウ
•
チーズ
•
小麦粉
*鶏ひき肉と大葉のパリパリはさみ焼き*
春巻の皮
•
鶏ひき肉
•
大葉
•
ネギ
•
香味ペースト
•
あらびき塩コショウ
•
片栗粉
•
生姜
*ズッキーニの豚肉巻き濃厚チーズソース*
ズッキーニ
•
豚肉
•
チーズフォンデュソース
•
マジックソルト
Ver más