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【作り置き】ハムときゅうりの中華和え

きゅうり • ハム • 鶏ガラの素 • ごま油 • ラー油 • ごま
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【作り置き】オクラの唐揚げ

オクラ • 醤油 • 生姜チューブ • 味の素 • 片栗粉 • 揚げ油 • 塩
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【夫婦弁当258】カツ丼と蓮根きんぴら

カツ丼 • 蓮根きんぴら • ほうれん草のお浸し
- ２人分
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【夫婦弁当257】おいなりさん

おいなりさん • 唐揚げ • オクラのおかか和え
- ２人分
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【夫婦弁当256】メンチカツとズッキーニ

メンチカツ • ズッキーニチーズ焼き • オクラとツナのぽん酢和え
- ２人分
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【夫婦弁当255】ぶっかけ蕎麦

ぶっかけ蕎麦 • 鳥天
- ２人分
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【夫婦弁当254】ぶっかけうどん

ぶっかけうどん • オクラの和物
- ２人分
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【夫婦弁当253】鶏キャベツと副菜

鶏とキャベツの塩炒め • つくね • 人参ナムル • 菜の花の胡麻和え
- 今日は１人分
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【夫婦弁当252】焼き牛丼と茄子炒め

焼き牛丼 • 茄子と油揚げの炒めもの • オムレツ
- 今日は１人分
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【夫婦弁当251】シーフードピラフと冷食

シーフードピラフ • 鶏の唐揚げ • 茄子と油揚げの炒めもの • 三つ葉のお浸し
- 今日は１人分
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【夫婦弁当250】親子丼とピーマンポテト

親子丼 • ピーマンのポテト詰め • 小松菜と桜エビの胡麻和え
- ２人分
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【夫婦弁当249】鶏つくねと茄子ポン酢

大葉入り鶏つくね • 茄子ポン酢 • ベーコンと蓮根の炒めたん
- ２人分
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【夫婦弁当248】牛肉とごぼうの炒めもの

牛肉とごぼうの炒めもの • シュウマイ • ピーマンとジャコの炒めたん • 三つ葉のお浸し • 小松菜と桜エビの胡麻和え
- ２人分
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【夫婦弁当247】エビチリと根菜きんぴら

エビチリ • 根菜きんぴら • 三つ葉のお浸し • 小松菜と桜エビの胡麻和え
- ２人分
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【夫婦弁当246】ししとう肉巻フライ

チーズinししとう肉巻フライ • じゃがいもパスタソース和え • 三つ葉のお浸し
- ２人分
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【夫婦弁当245】茄子ミルフィユ豚カツ

茄子ミルフィユ豚カツ • じゃがいもパスタソース和え • 三つ葉のお浸し
- ２人分
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【夫婦弁当244】生姜焼きとあさりバター

豚の生姜焼き • あさりバターポン酢炒め • 小松菜と桜エビの胡麻和え
- ２人分
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【夫婦弁当243】油淋鶏とししとう焼浸し

ずぼら油淋鶏 • ししとう焼き浸し • ベーコンと蓮根炒めたん • 三つ葉のお浸し
- ２人分
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【夫婦弁当242】焼き牛丼と蓮根炒め

焼き牛丼 • ベーコンと蓮根の炒めたん • 三つ葉のお浸し
- ２人分
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【夫婦弁当241】豚しゃぶと胡麻和え

豚しゃぶ • シュウマイ • 小松菜と桜エビの胡麻和え • 三つ葉のお浸し
- ２人分