CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
CookpadCookpad
古賀圭美

古賀圭美

@cook_40299310
  • Bloquear

●管理栄養士
●日本ロジカル調理協会 認定講師
プロ野球「オリックス・バファローズ」でのサポート経験をもとにアスリート・ジュニアアスリートをサポートする皆さんを【料理で応援したい!】
それが私の想いです。
手作りしたいけどハードルが高そう・難しそう
そう思っているサポーターのお手伝いができるよう
基本の調味料を中心に、難しい作業は簡単に。
冷凍品や麺つゆなどを使うのを躊躇しがちな方にも寄り添います

Más
8 Siguiendo 233 Seguidores
Editar Perfil
  • Recetas (192)
  • Cooksnaps (0)
  • 古賀圭美 古賀圭美
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    サワラのトマトソース焼き野菜添え

    サワラの切り身 • サラダ油 • トマト • 玉ねぎ • にんにく • 水 • 塩 • こしょう • しょう油 • かぼちゃ • ブロッコリー • まいたけ •
    • 4人分
  • 古賀圭美 古賀圭美
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    春野菜のホットサラダ

    菜の花 • ブロッコリー • カリフラワー • スナップエンドウ • マヨネーズ • 粉チーズ • 砂糖 • 酢 • レモン汁 • 塩
    • 2人分
  • 古賀圭美 古賀圭美
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    混ぜて焼くだけ!にんじんチヂミ

    にんじん • 長ねぎ • 薄力粉 • 片栗粉 • しょう油 • 砂糖 • 塩 • 水 • ごま油
    • 4人分
  • 古賀圭美 古賀圭美
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    焼きイワシのねぎ塩レモンだれ

    イワシ • サラダ油 • 長ねぎ • レモン汁 • 塩 • 粗挽き黒胡椒 • 白いりごま • ごま油
    • 6尾分
  • 古賀圭美 古賀圭美
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    カリフラワーとベーコンのソテー

    カリフラワー • スライスベーコン • オリーブ油 • 塩
    • 2〜3人分
  • 古賀圭美 古賀圭美
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    簡単!ブロッコリーの塩昆布和え

    ブロッコリー • 塩昆布 • マヨネーズ
    • つくりやすい分量
  • 古賀圭美 古賀圭美
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    すぐできる!水菜ときくらげの具沢山スープ

    水菜 • しょうが • 乾燥きくらげ • 卵 • 鶏ガラスープの素 • 水 • ごま油
    • 4人分
  • 古賀圭美 古賀圭美
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ごぼうとわかめの煮物

    ごぼう • 乾燥わかめ • しょう油 • 酒 • みりん • 砂糖 • だし汁
    • つくりやすい分量
  • 古賀圭美 古賀圭美
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    タラとコーンの蒸し団子

    生タラ切り身 • ホールコーン • 長芋 • 塩 • 酒 • みりん • 片栗粉
    • 4人分
  • 古賀圭美 古賀圭美
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    白菜たっぷり!鶏手羽先と白菜の煮物

    鶏手羽先 • 白菜 • 椎茸 • 春雨 • 干桜えび • しょう油 • 酒 • みりん • 塩 • 水
    • 4人分
  • 古賀圭美 古賀圭美
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    義母の味!初めてでも作りやすい!なます

    大根 • にんじん • 酢 • 砂糖 • 塩 • ゆず
    • 4人分
  • 古賀圭美 古賀圭美
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    アレンジ自在!りんごのコンポート

    りんご • グラニュー糖 • レモン汁 • 水
    • 1個分
  • 古賀圭美 古賀圭美
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    色々な料理に使える!基本の鶏団子

    鶏ひき肉 • 長ねぎ • しょうが • 卵 • 塩 • 酒 • 片栗粉
    • 30個分
  • 古賀圭美 古賀圭美
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    簡単!!サクッ!トロ!長芋の唐揚げ

    長芋 • しょう油 • 酒 • みりん • 片栗粉 • 揚げ油
    • 3〜4人分
  • 古賀圭美 古賀圭美
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    おふくろの味!ふろふき大根

    大根 • だし汁 • みそ • 砂糖 • みりん • かつお節
    • 4人分
  • 古賀圭美 古賀圭美
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    しいたけとごぼうの甘辛炒め

    しいたけ • ごぼう • しょう油 • 酒 • みりん • 砂糖 • ごま油
    • 3〜4人分
  • 古賀圭美 古賀圭美
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    簡単!ブリと野菜のオイマヨ炒め

    ブリの切り身 • 小松菜 • なす • 椎茸 • 薄力粉 • マヨネーズ • オイスターソース • しょう油 • 砂糖 • サラダ油
    • 2〜3人分
  • 古賀圭美 古賀圭美
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    初めてでも失敗しない!牡蠣飯

    カキむき身 • 米 • だし汁 • しょう油 • 酒
    • 3合分
  • 古賀圭美 古賀圭美
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    ほうれん草とウインナーのカレーソテー

    ほうれん草 • ウインナー • ホールコーン • カレー粉 • 塩 • サラダ油
    • 3〜4人分
  • 古賀圭美 古賀圭美
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    舞茸と厚揚げのオイスター炒め

    舞茸 • 厚揚げ • オイスターソース • 酒 • 砂糖 • ごま油 • 小ねぎ
    • 3〜4人分
Ver más

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Cookpad en el mundo

🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Únete al equipo Ayuda Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close