Noury nour

لحم مفروم • بصل نبشرها وناخد التفل فقط • بيضه • ملح • فلفل اسود • جنزبيل • قرفه • بقسماط مطحون • بابريكا • بقدونس بودر • فحمه • زيت

بيض وسط • بروكلي طازة • ملح وفلفل اسود • جبن لايت • زيت

لحم مفروم نسبه الدهون 25% • تفل بصله كبيره • ملح • فلفل اسود • بهارات لحمه • جوزة الطيب • جنزبيل • كزبرة ناشفه • قرفه • مليانين بقسماط

مكرونه مسلوقه (اي نوع) • زيت زيتون • ثوم مهروس • زعتر • ملح وفلفل اسود • و 2م طعام صلصه طماطم • زيتون • اي نوع من اللحوم او الفراخ المفرومه او الهوت دوج • فلفلايه خضراء • جبنه موتزارلا

دقيق شوفان • دقيق اسمر • لبن • ملح • بيكنج بودر

بسكوت اوريو • زيت • لبن • سكر • بيضات • بيكنج بودر • ملح صغيرة • فانليا

كوسه • باذنجان • فلفل • رز • عصير 4 طماطم • شبت وحزمه بقدونس مفرومين • بصله مفرومه • ملح • فلفل اسود • كمون • صلصه طماطم • مرقه لحمه او فراخ

كينوا • ماء مغلي • خيارة • فلفل اخضر او الوان • طماطم • بصله صغيرة • ورقات كابوتشا • نعناع ناشف • عصير ليمونه كبيرة • خل • زيت سمسم • ملح وفلفل حسب الرغبة •

جمبري • زيت سمسم • صويا صوص فاتح • ملح.. رشه كمون • رز بني • بصله صغيرة • قرفه • ملح