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Ceviche de salmón
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Una foto de Ceviche de salmón

Ceviche de salmón

Nutricion y dietetica cabrera
Nutricion y dietetica cabrera @n_dieteticacabrera

#cocinandoencrudo

✨ El ceviche de salmón es una opción fresca, ligera y muy nutritiva. Desde la nutrición, destaca por su aporte de proteínas de alta calidad que ayudan a mantener la masa muscular y saciar el apetito. El salmón es rico en ácidos grasos omega-3, esenciales para la salud cardiovascular y cerebral, además de tener propiedades antiinflamatorias.

#cocinandoencrudo

✨ El ceviche de salmón es una opción fresca, ligera y muy nutritiva. Desde la nutrición, destaca por su aporte de proteínas de alta calidad que ayudan a mantener la masa muscular y saciar el apetito. El salmón es rico en ácidos grasos omega-3, esenciales para la salud cardiovascular y cerebral, además de tener propiedades antiinflamatorias.

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Ceviche de salmón

Nutricion y dietetica cabrera
Nutricion y dietetica cabrera @n_dieteticacabrera

#cocinandoencrudo

✨ El ceviche de salmón es una opción fresca, ligera y muy nutritiva. Desde la nutrición, destaca por su aporte de proteínas de alta calidad que ayudan a mantener la masa muscular y saciar el apetito. El salmón es rico en ácidos grasos omega-3, esenciales para la salud cardiovascular y cerebral, además de tener propiedades antiinflamatorias.

#cocinandoencrudo

✨ El ceviche de salmón es una opción fresca, ligera y muy nutritiva. Desde la nutrición, destaca por su aporte de proteínas de alta calidad que ayudan a mantener la masa muscular y saciar el apetito. El salmón es rico en ácidos grasos omega-3, esenciales para la salud cardiovascular y cerebral, además de tener propiedades antiinflamatorias.

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Ingredientes

20 min + 2 h de espera
2-3 raciones
  • 300 grsalmón limpio previamente congelado
  • 8langostino
  • 8gambones
  • 6 palitossurimi
  • 1aguacate
  • 1mango maduro
  • Sal
  • 1-2 cdasTabasco
  • El zumo de tres limones y una lima
  • 1cebolla morada
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Paso a paso

20 min + 2 h de espera
  1. 1

    Cortamos el salmón a dados, pelamos los langostinos y los gambones dejándole la colita a dos gambones y dos langostinos

  2. 2

    Ponemos en un bol el salmón y los langostinos cortados excepto los que hemos reservado con la colita que los ponemos enteros. También añadimos los palitos de sutil cortados a la mitad.

  3. 3

    Echamos sal. Picamos la cebolla y se la añadimos al bol, ponemos el zumo del limón y la lima y el Tabasco. Llevamos al frigorífico por una hora y media

  4. 4

    Cortamos el mango a daditos y el aguacate y lo echamos en el bol

  5. 5

    Removemos bien el conjunto, dejamos diez minutos y servimos en copas poniendo un gambón y un langostino en el borde

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nutricion y dietetica cabrera le encantará ver cómo quedó.
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Nutricion y dietetica cabrera
Nutricion y dietetica cabrera @n_dieteticacabrera
domingo, 31 de agosto de 2025 a las 09:37 AM
Soy nutricionista y una apasionada de mi trabajo.Versiono recetas de siempre de modo más saludable.Si quieres ver más contenido y sobretodo las videorecetas sígueme en Tik tok
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Comentarios

Marieta
Marieta @maria_marieta
lunes, 01 de septiembre de 2025 a las 10:50 AM
Aún hace tanto calor que apetece mucho hacer este tipo de comidas!!! a mi me encanta reposado un poquito en la nevera y fresquito
Invitado
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Ceviche Salmón

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