موز رو حلقه میکنیم و به مدت یکساعت میذاریم فریزر، بعد موز یخ زده رو با کاکائو و شکر و یا عسل میکس میکنیم تا کرمی بشه و پانزده دقیقه میذاریم یخچال و بعد سرو میکنیم