Pelar la mandarina, sacarle los hilitos a los gajos, cortar al medio retirar semillas, poner en el vaso de la licuadora

Lavar las frutillas, descartar hojas, cortar al medio, poner en la licuadora

Volcar leche (si son alérgicos y no pueden tomar reemplazar por agua)

Incorporar la pizca de cardamomo en polvo

Licuar a velocidad máxima

Volcar en un vaso con cubitos, agregar miel, mezclar o edulcorante si prefieren

Beber frío