Siomay Sehat Rendah Kalori
Hai .
Kali ini aku mau ikutan challenge @rosekuliner
Dan @komunitasmasakindonesia
And @cookpadcommunity_id
Disini aku mau bikin Siomay sehat yang tentunya rendah kalori ya.
Untuk pengenyalnya aku gunakan Tepung Tapioka Cap Pak Tani, yang sudah terkenal dan juga memiliki kualitas yang bagus.
Siomay sehat ini dikonsumsi 2 kali dengan 230 gram kalori serta 30 gram protein.
Kalo pingin bikin banyak , bisa dikalikan ya.
Saya bikin untuk 2 hari
Yuk yang mau hidup sehat, resepnya boleh dicoba ya
#KreasiKami_Tapioka
#KreasiKami_TapiokaCapPakTaniGunung
#CookpadCommunity_Semarang
Siomay Sehat Rendah Kalori
Hai .
Kali ini aku mau ikutan challenge @rosekuliner
Dan @komunitasmasakindonesia
And @cookpadcommunity_id
Disini aku mau bikin Siomay sehat yang tentunya rendah kalori ya.
Untuk pengenyalnya aku gunakan Tepung Tapioka Cap Pak Tani, yang sudah terkenal dan juga memiliki kualitas yang bagus.
Siomay sehat ini dikonsumsi 2 kali dengan 230 gram kalori serta 30 gram protein.
Kalo pingin bikin banyak , bisa dikalikan ya.
Saya bikin untuk 2 hari
Yuk yang mau hidup sehat, resepnya boleh dicoba ya
#KreasiKami_Tapioka
#KreasiKami_TapiokaCapPakTaniGunung
#CookpadCommunity_Semarang
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Siapkan ayam lalu fillet dan masukkan ke dalam chopper
- 2
Tambahkan sayuran wortel, brokoli dan juga labu siam
- 3
Masukkan susu low fat, bawang putih bubuk dan juga lada
- 4
Masukkan garam, aduk kembali
- 5
Masukkan tepung tapioka cap Pak Tani gunung.lalu haluskan kembali
- 6
Olesi minyak dalam loyang. Lalu masukkan adonan
- 7
Kukus selama 30 menit
- 8
Angkat dan sajikan
Tips
Biasanya , Siomay berbentuk bulat. Tapi karena ingin praktis, saya pakai loyang ya.
Resep di atas, untuk 1 hari. ( Dapat 2 loyang itu ).
Karena saya bikin untuk 2 hari, makan dapat 4 loyang.
Untuk konsumsi somay sehat ini.
Sehari 2 kali ya
Di jam 10 pagi dan 4 sore
Cooksnap
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar