کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
اوت میل ارده و عسل
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور اوت میل ارده و عسل

اوت میل ارده و عسل

Ashpazi Ba Behnaz
Ashpazi Ba Behnaz @behnaz_seyfiii

#اوتمیل
#شیشه_سلامت
#صبحانه
با تشکر از دوست عزیزم @mina_dmr

#اوتمیل
#شیشه_سلامت
#صبحانه
با تشکر از دوست عزیزم @mina_dmr

بیشتر

اوت میل ارده و عسل

Ashpazi Ba Behnaz
Ashpazi Ba Behnaz @behnaz_seyfiii

#اوتمیل
#شیشه_سلامت
#صبحانه
با تشکر از دوست عزیزم @mina_dmr

#اوتمیل
#شیشه_سلامت
#صبحانه
با تشکر از دوست عزیزم @mina_dmr

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۱ شب در یخچال
۱ نفر
  • 1.5 لیوانشیر
  • 1 لیوانجو دوسر پرک
  • 2 ق غارده
  • 2 ق غعسل
  • 1 ق غدانه چیا
  • 1/2موز (قابل حذف)
  • 2 عددگردو
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۱ شب در یخچال
  1. 1

    دانه چیا و جو دوسر را در ظرفی با هم ترکیب کنید.

    عکس مرحله 1 از دستور اوت میل ارده و عسل
  2. 2

    شیر را روی آن بریزید و روی ظرف را پوشانده و یک شب در یخچال بگذارید.

  3. 3

    صبح روی آن موز حلقه شده ، ارده سپس عسل بریزید.

    عکس مرحله 3 از دستور اوت میل ارده و عسل
  4. 4

    بعد هم گردوی خرد شده بریزید.

    عکس مرحله 4 از دستور اوت میل ارده و عسل
  5. 5

    نوش جان🪷

    عکس مرحله 5 از دستور اوت میل ارده و عسل

ترفندها

میتوانید برای طعم دهی بهتر از میوه های تازه مثل موز یا توت فرنگی استفاده کنید.

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Ashpazi Ba Behnaz
Ashpazi Ba Behnaz @behnaz_seyfiii
در 18 ژوئیه 2026، ساعت 15:51
عاشق آشپزی و ایده های نو🎂🍞🍒🍰🥧🍝🌯🫒🥞🫕پیش غذا، دسر، انواع سالاد و غذاهای ساده و فوری🤩اینجا دفترچه آشپزی های روزمره منه که میخوام به یادگار بمونه❤
بیشتر

نظرات (12)

parisa hajizadeh
parisa hajizadeh @parisa_hajizadeh
27 ژوئیه 2026، ساعت 06:01
دستت طلا گلم عالیه
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

اوتمیل ارده عسل

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. سوولاکی مرغ یونانی
  2. بورانی سنندج
  3. کیک باکس رژیمی 🌸
  4. ریحان پلو 🌸
  5. شیر خارک
  1. شیرینی آسان بدون تخم مرغ
  2. نان چایی نرم قزوین
  3. قلقلی پلو 🌸
  4. کیک گردویی
  5. اسنک سوسیس تخم‌مرغ
  1. مرغ مزه‌دار و مخلفات رژیمی
  2. کیک گردویی
  3. خوراک نخود رژیمی
  4. اسنک سوسیس تخم‌مرغ
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/26335205
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close