Krémes spenót velouté 🌿 tojással 🍳 és tejszínnel 🥛
A frissen szedett kerti spenót 🌿 ízével semmi sem vetekedhet 😋 Ez a házias spenótfőzelék 🍲 fokhagymával 🧄, tojással 🍳 és tejszínnel 🥛 készül, így krémes, laktató és igazi klasszikus fogás. Sült csirkével 🍗 és párolt rizzsel 🍚 tálalva teljes értékű ebéd lesz belőle 😍 #spenót #spenótfőzelék #háziétel #tojásos #zöldséges #csirkés #otthonifőzés #Cookpadkötény2026
Krémes spenót velouté 🌿 tojással 🍳 és tejszínnel 🥛
A frissen szedett kerti spenót 🌿 ízével semmi sem vetekedhet 😋 Ez a házias spenótfőzelék 🍲 fokhagymával 🧄, tojással 🍳 és tejszínnel 🥛 készül, így krémes, laktató és igazi klasszikus fogás. Sült csirkével 🍗 és párolt rizzsel 🍚 tálalva teljes értékű ebéd lesz belőle 😍 #spenót #spenótfőzelék #háziétel #tojásos #zöldséges #csirkés #otthonifőzés #Cookpadkötény2026
Nyisd meg a Cookpad alkalmazásbanElkészítés
- 1
A frissen szedett spenótot 🌿 alaposan megmossuk, lecsepegtetjük, majd vékony csíkokra vágjuk 🔪
- 2
A fokhagymát 🧄 apróra vágjuk, majd egy lábasban felhevítjük a zsírt 🧈 és megpirítjuk rajta a fokhagymát 🧄
- 3
Beletesszük a spenótot, lepirítjuk. Hozzáadjuk a sót 🧂 és a borsot 🌶️.
- 4
Amikor a spenót leve elfőtt 🌿, megszórjuk a liszttel 🌾, alaposan elkeverjük, felöntjük az alaplével 🍲, majd simára keverve összefőzzük.
- 5
Beleütjük a tojásokat 🍳🍳, folyamatos keverés mellett besűrítjük a spenótot 🌿. Ezután hozzáadjuk a tejszínt 🥛, és néhány percig forraljuk, amíg krémes lesz 😋
- 6
Tálaló tálba tesszük.
- 7
Tálaláskor a spenótot 🌿 tányérra szedjük, mellé sült csirkét 🍗 és párolt rizst 🍚 kínálunk 😍 A krémes, fokhagymás íz tökéletesen illik a szaftos csirkéhez.
- 8
Ha tetszik 🍴 a recept, mentsd el 📥. Ha elkészíted 🍽️, fotózd le 📷, és tölts fel egy Cooksnapet 📸, kíváncsi vagyok a végeredményre! 👀😄
- 9
💡 Tippek:
Frissen szedett spenóttal 🌿 a legfinomabb.
Fagyasztott spenóttal ❄️ is működik.
A tejszín 🥛 még krémesebbé teszi.
Tükörtojással 🍳 is tálalható.
Sült csirkével 🍗 és rizzsel 🍚 komplett főételként is kiváló.
Kulcsszavak
Hasonló receptek
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek