کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
پاستا با اسفناج و سس آلفردو😍
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور پاستا با اسفناج و سس آلفردو😍

پاستا با اسفناج و سس آلفردو😍

Zahra Ashoori
Zahra Ashoori @Ashoori86
تهران

من عاشق پاستا درست کردنم؛ اگه قرار باشه غذا درست کنم اولین‌چیزی که به ذهنم میاد پاستاست! به همین‌خاطر این‌دفعه تصمیم گرفتم یکم جدیدتر باشه. تجربه‌های تازه همیشه برای من هیجان‌انگیزن😁 این‌غذا می‌شه گفت تا حدودی اقتصادی و همه‌پسنده زمان و تجربه‌ی زیادی هم نمی‌خواد اما واقعاً خوشمزه‌ست😜

من عاشق پاستا درست کردنم؛ اگه قرار باشه غذا درست کنم اولین‌چیزی که به ذهنم میاد پاستاست! به همین‌خاطر این‌دفعه تصمیم گرفتم یکم جدیدتر باشه. تجربه‌های تازه همیشه برای من هیجان‌انگیزن😁 این‌غذا می‌شه گفت تا حدودی اقتصادی و همه‌پسنده زمان و تجربه‌ی زیادی هم نمی‌خواد اما واقعاً خوشمزه‌ست😜

بیشتر

پاستا با اسفناج و سس آلفردو😍

Zahra Ashoori
Zahra Ashoori @Ashoori86
تهران

من عاشق پاستا درست کردنم؛ اگه قرار باشه غذا درست کنم اولین‌چیزی که به ذهنم میاد پاستاست! به همین‌خاطر این‌دفعه تصمیم گرفتم یکم جدیدتر باشه. تجربه‌های تازه همیشه برای من هیجان‌انگیزن😁 این‌غذا می‌شه گفت تا حدودی اقتصادی و همه‌پسنده زمان و تجربه‌ی زیادی هم نمی‌خواد اما واقعاً خوشمزه‌ست😜

من عاشق پاستا درست کردنم؛ اگه قرار باشه غذا درست کنم اولین‌چیزی که به ذهنم میاد پاستاست! به همین‌خاطر این‌دفعه تصمیم گرفتم یکم جدیدتر باشه. تجربه‌های تازه همیشه برای من هیجان‌انگیزن😁 این‌غذا می‌شه گفت تا حدودی اقتصادی و همه‌پسنده زمان و تجربه‌ی زیادی هم نمی‌خواد اما واقعاً خوشمزه‌ست😜

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

1 ساعت و نیم
4 نفر
  • 1 بستهپاستا پنه
  • 250 گرمقارچ
  • 200 گرمخامه (پاکت صورتی)
  • 2 لیوانسبزی اسفناج
  • 1 و نیملیوان شیر
  • 1 قرصادویه‌ی مرغ الیت
  • 1 قاشق غذاخوریآرد
  • فیله مرغ گریل یا شنیسل
  • نمک، فلفل، پودر آویشن
  • پودر پنیر پارمسان (به دلخواه)
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

1 ساعت و نیم
  1. 1

    "بسم الله الرحمن الرحیم"

  2. 2

    ابتدا اسفناج رو ریز خرد می‌کنیم و با یکم روغن روی حرارت می‌ذاریم تا تفت بخوره. قارچ رو به صورت حلقه‌حلقه شده اضافه کرده و با نمک و فلفل خوب تفت می‌دیم. صبر می‌کنیم رطوبش کشیده بشه. مواد به دست اومده رو کنار می‌ذاریم.

  3. 3

    الان وقت درست کردن سس پاستامونه. اول آرد رو داخل شیر سرد حل می‌کنیم. بعد روی شعله‌ی متوسط قرار می‌دیم و هم می‌زنیم تا جایی که خودش رو بگیره یعنی یکم به غلظت برسه. البته نباید زیاد سفت بشه. ادویه‌ی مرغ، نمک، فلفل و آویشن اضافه می‌کنیم. خامه رو هم می‌ریزیم. وقتی خامه رو ریختید حرارت رو خاموش کنید چون ممکنه ببره. سس آماده شد.

  4. 4

    حالا پاستا رو مثل همیشه داخل آبجوش بپزید و آبکش کنید. مخلوط اسفناج و سس رو به پاستاهای آبکشی شده اضافه و مخلوط کنید.

  5. 5

    در کنار مرغ گریل شده یا شنیسل سرو می‌شه. حتی تنها هم خوشمزه‌ست. نوش جان❤

ترفندها

۱. می‌تونید به جای اینکه مثل من مرغ رو جداگانه و کنار پاستا سرو کنید، همون‌اول یه‌سینه مرغ بردارید نگینی خرد کنید همراه اسفناج و قارچ تفت بدید. به سلیقه‌ی خودتون بستگی داره. ۲. پنیر پارمسان هم طعمش رو خیلی خوب می‌کنه اگر داشتید بزنید.

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Zahra Ashoori
Zahra Ashoori @Ashoori86
در 24 سپتامبر 2026، ساعت 15:06
تهران
سلاااام‌ مهربون! خوش اومدی🐣🤍من زهرام متولد آبان ماه ۱۳۸۶ تازه دانشجو💁‍♀علاقمند به ادبیات، خلق طعم‌ها و تجربه‌های جدید!
بیشتر

نظرات (3)

👩‍🍳Hamideh
👩‍🍳Hamideh @Hamideh_cook
24 سپتامبر 2026، ساعت 20:59
عالیه عزیزم🌹❤️نوش جونت باشه
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

پاستا اسفناج سس آلفردو

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. ساندویچ تن ماهی 🥖
  2. سالاد ماکارانی با سوسیس
  3. حلیم با گوشت مرغ
  4. برنجک
  5. پلو مخلوط عدس و هویج با مرغ 🌸
  1. نان هل و گلاب 😋😋😋
  2. سس کچاپ خانگی
  3. چلوگوشت مجلسی
  4. 🌺رشته پلو با کشمش و مرغ (غذای سنتی)
  5. بیسکویت کره ای
  1. تبریک به برندگان چالش تابستانه
  2. کمپیر
  3. ساندویچ کلاب کالباس 😋
  4. لازانیا گوشت و قارچ
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/26628894
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close