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ねーな

@cook_107645758

専門学校が始まりました！！
ペースは減るけど、ゆったり続けます🌸
簡単にできて、美味しいレシピを投稿しています。
クックパットを通していろんな方と仲良くしたいです！よろしくお願いします🙇‍♀

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即席！トマトの甘酢サラダ

トマト • お酢 • 砂糖
1人分
簡単！ちくわときゅうりのマヨ味噌サラダ

ちくわ • きゅうり • 塩 • マヨネーズ • 砂糖 • 味噌 • 天かす
2人分

2
ミックスベリーのヨーグルトジュース！

ミックスベリー • ヨーグルト • バナナ • 牛乳
2人分
しょうがとかつお節で♪冷奴

とうふ • 生姜 • 鰹節 • 醤油
1人分

10
シャキシャキ！鶏肉とれんこんの甘辛炒め

鶏もも肉 • レンコン • 人参 • 塩胡椒 • 片栗粉 • 醤油、味醂 • 酒 • お酢 • 砂糖
2人分

1
青のり風味の長芋のふわとろ焼き

長芋 • 青のり • 顆粒だし • 片栗粉 • 塩 • ピザ用チーズ • サラダ油
2人分

3
東海地方のKウインナーの簡単フライ

ウインナー • 小麦粉 • とき卵 • パン粉
作りやすい分量

1
めんつゆで！！人参のきんぴら風

人参 • めんつゆ • 砂糖 • ごま油 • ごま
1人分（お弁当なら2人分）

5
すぐできる！たらの炊き込みご飯

米 • タラ • コンソメ • 塩 • 水
2人前

1
めんつゆで！！ほうれん草のおひたし

ほうれん草 • めんつゆ • ごま
2人分

3
納豆のタレで！！玉ねぎとピーマンの炒め物

玉ねぎ • ピーマン • ごま油 • 納豆のタレ • 塩胡椒
1人分

4
魚嫌いのお子さんにも♪たらのじゃがいも餅

じゃがいも • たら • 片栗粉 • 塩 • サラダ油 • 醤油、砂糖 • 味醂
2人分

2
簡単！キャベツと豚肉の塩炒め

キャベツ • 豚薄切り肉 • 塩 • 酒
2人分

6
きゅうりとわかめの酢の物

わかめ • きゅうり • 塩 • お酢 • 砂糖
2人分

9
麺棒で簡単！長芋のネバネバご飯

長芋 • ご飯 • 白だし • 納豆タレなし • ポリ袋
1人分

18
塩胡椒だけで♪大葉と豚肉の炒めもの

豚しゃぶしゃぶor豚こま肉 • 大葉 • 塩胡椒 • ごま油
2人分

2
サクサク！アスパラ肉巻きとんかつ

アスパラ • 豚しゃぶorバラ肉 • 塩胡椒 • 小麦粉 • 水 • ナツメグ • パン粉 • 大葉
6本分

2
家族に好評♪ほうれん草のごま和え

冷凍ほうれん草 • めんつゆ • ごま
4〜5人分

3
簡単！かぼちゃと豚肉炒め

豚肉 • かぼちゃ • 醤油、味醂 • 砂糖 • サラダ油 • 塩胡椒
2〜3人分

3
作り置き♪大根ときゅうりのサラダ

大根 • きゅうり • 玉ねぎ • 塩 • 砂糖、お酢、白だし
5人分

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