Register or Log In
Save and create recipes, send cooksnaps and more
Search
Challenges
FAQ
Send Feedback
Region
Your Collection
Your Collection
To start creating your recipe library, please
register or login
.
بيان [غذاء*صحي]
@baian997a
سعوديه 🇸🇦🇸🇦🇸🇦
Blockieren
حبيته الطبخ بعد ما جربت اطبخ
mehr
0
Folgst du
222
folgen dir
Folgst du
Folgen
Profil bearbeiten
Recipes (35)
Cooksnaps (0)
سموذي بروتين مشبع (صحيه)
حليب قليل الدسم
•
منجو مجمده
•
فراوله مجمده
•
زبادي قليل الدسم
•
زبادي يوناني بنكهة الفراوله
•
بودرت الماشا
•
ايس كريم ابيض (بابو)
•
محلى ستيفيا
٥د
٧
صينية منتو الصحيه
دجاج مفروم
•
بصل
•
بهارات وملح
•
عجينت السمبوسه
•
حليب قليل الدسم
•
جبن موزاريلا
•
قشطه لايت
•
جبن فيلادلفيا لايت
٣٠د
٧
كرات جوز الهند
قرفه
•
هيل طازج يفضل أو مطحون
•
تمر
•
جوز الهند
اقل من دقيقه
ع حسب
1
حلى كرات بوب الشوفان صحيه سناك
بيضه
•
م /ك زيت جوز الهند
•
بكنج بودر
•
ڤنيلا
•
ملح
•
م/ك شبس شوكلات
•
محلى ستيفيا
•
م/ك شوفان حب كبير
ما ياخذ وقت😂
ع حسب
بيض بف 💕
بف باستري قليل دسم
•
بيضه
•
ملح وفلفل
٥د
١
وافل بف الصحيه
بف باستري قليل دسم
•
جبن موزاريلا قليل دسم
•
معلقه وسط لبنه
•
زعتر حامض
٥د
١
حلى صحي 💯
موز
•
هيرشي أو لوج شكولاته مسكر
•
شوفان
•
عسل
•
فانيلا سائله أو بودره
•
حليب
من ١٥ الي ٢٠
٨
بسكوت جوز الهند الصحي (النارجيل) 🤤🤤🤤
بيض
•
جوز الهند
•
زيت جوز الهند
•
حليب جوز الهند
•
فانيلا
•
محلى ستيفيا
•
٤ بيضات
•
ملعقه وسط فانيلا
•
٢ونص كاس جوز الهند مبشور
•
٦ ونص اظرف محلى ستيفيا
•
ملعقتين وسط زيت جوز الهند
•
ملعقه حليب جوز الهند
٣٠د
٨
1
كيكة الموز الصحيه
شوفان مطحون
•
جوز(عين الجمل) مكسرات
•
موز
•
🥄 بكنج بودر
٣٠ او ع حسب.فرن
٨
خبز زعتر 🥰صحي 💯 💯
زعتر
•
زيت زيتون
•
خبزه شوفان
•
ممكن ملعقة لبنه
١د
١
رول الشوفان اللذيذ
خبز شوفان
•
جبن مالح قليل دسم
•
لبنه قليل دسم
•
جام لايت صحي
١ د
١
بيتزا بالبيض فطور سهل
بيض
•
فلفله
•
طماط صغيره
•
زيتون على الأقل
•
ملح
•
فلفل اسود وابيض
•
جبن موزاريلا قليل دسم
١٠د
١او٢
كفتة دجاج صحيه 💯💯😩لذيذه
دجاج مفروم
•
بهارات الدجاج
•
بهارات مشكله
•
فلفل اسود واحمر
•
بابريكا
•
ملح وكمون
•
بصل بودر وثوم بودر
•
ليمونه أو ملعقتين
١٠ د أو ٢٠ د
١
1
كريب صحي 💯 (فطور او سناك)
شوفان مطحون
•
بيضه وحده
•
قرفة
•
كاكاو غير محلى
•
فانيلا
•
حليب
•
محلى ستيفيا
•
جوز الهند
•
وملعقه صغيرة مسحوق حليب جوز الهند
٥ د
١
أفضل سناك 🥺 عندي ينحف وصحي 😩
تمر منزوع نواه
•
جوز الهند
•
هيل
•
قرفه
•
شوفان حب محمص
•
دبس تمر
٨
فطيره صحيه (فطور) أو سناك
بيضه وحده
•
هيل وقرفة
•
شوفان مطحون
•
زيت زيتون أو نص ابيالة شاي
•
حليب قليل الدسم
•
فانيلا وبكنح بودر
٢
فطور ☺️أو أي وجبه خفيفه وصحيه
خبز شوفان
•
لبنه
•
زعتر
•
زيتون
•
جبن موزاريلا
•
خلاخال
١
كيكه الميكرويف الصحيه 😭💯
شوفان مطحون
•
🥄 كبيره شوكولاته غير محلى
•
حليب قليل الدسم
•
زيت زيتون
•
ماء
•
بايكنغ بودر
•
محلى ستيفيا
١
بوب كيك ❤️😍 صحي 💯
بيضه
•
زبادي أو نص كوب حليب قليل الدسم
•
قرفة صغره
•
بايكنغ بودر
•
زيت جوز الهند إذا مافيه عادي زيت زيتون
•
محلى ستيفيا إذا مفيه عسل 🍯 طبيعي (شفاء) شبيه صحي ملعقه
•
شوفان مطحون
١
قوالب كوكيز صحيه ولذيذه 😍❤️
شوفان مطحون
•
زبدة الفول السوداني أو أي مكسرات مذوبه
•
بيضه
•
بايكنغ صودا
•
فانيلا
•
ستيفيا
٨او ٧
Mehr Anzeigen