Delantaldeflores95

Estudiante.
Chef a medias.

Empanada de verduras

Calabacín • Pimiento rojo • Cebolla morada • Pimienta • Pesto • Sal • Tomate frito • Masa hojaldre o empanada • Huevo
1
Pasta asiática

Espaguettis • Salsa de soja • zanahoria • cebolla • huevo • Pimienta • Aceite
1 ración
Quiche de verduras

berenjena • cebolla • calabacín • huevos • Masa de empanada • Queso mozzarela • Sal • Aceite • Pimienta • Orégano
4 raciones
Arroz con pollo

pechugas de pollo • Arroz • Sal • Aceite • tomates • pimientos • cebollas
2 raciones

1
Fajitas de pollo con pimientos y tomate frito

Tortas de maíz (fajita) • Pollo • Pimiento (3 colores, al gusto) • Cebolla • Orégano • Tomillo • Tomate frito • Pimienta • Vino blanco • Sal
2
Tallarines al estilo oriental

Tallarines • Calabacín • Cebolla • Lomo • Salsa de soja • Agua • Sal • Aceite • Pimienta
Ensalada de pollo

pechugas de pollo • lechuga • tomates cherrys • cebolla • especias • sal • aceite • vinagre
Gulas con soja y verduras

Gulas • Pimiento • Cebolla • Salsa de soja
Quinoa con pollo y calabacín

Calabacín • Cebolla • pollo • Quinoa • Aceite • Sal • Pimienta • Orégano • Queso rallado • Vino blanco
1 porciones

5