Nastja W.

Hokkaido Kürbis • Dinkel-Linguine • mittelgroße Zwiebel • Knoblauch (getrocknet aus einer Mühle) • Haferkochcreme • Kürbiskerne • Birne • braunen Rohrzucker • Salz • Pfeffer • Zimt • Muskatnuss •

Hokkaido Kürbis (ca. 800g) • mittelgroße Kartoffeln (ca. 200g) • mittelgroße Zwiebel • Gemüsebrühe • Salz • Pfeffer • Knoblauchpulver (getrocknet, aus einer Mühle) • Zimt • Muskatnuss (gemahlen) • Chiliflocken (optional) • Joghurt (optional, ggf. auf pflanzlicher Basis) • Öl •