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玉子チーズトースト

食パン • 茹で玉子 • マヨネーズ • ピザ用チーズ
3
人参しりしりインド風

人参 • 卵 • めんつゆ • カレー粉 • 塩
2
バウムクーヘンの美味しい食べ方

バウムクーヘン
3
ワカメとカニカマの胡麻サラダ

乾燥ワカメ • レタス • カニカマ • 胡麻ドレッシング • すり胡麻
3
なめ茸やっこ

豆腐 • なめ茸 • わさび • 刻み海苔
10
豆乳スープ

豆乳 • 生姜 • めんつゆ
1
白玉入り羊羮

つぶ餡 • 粉寒天 • 白玉団子 • 塩
110mlカップ7個

1
白菜とねぎの塩炒め

白菜 • ねぎ • 塩.味の素
3
カットとうもろこしの塩バター炒め

とうもろこし • バターorマーガリン • 塩 • 胡椒.パセリ
1
冬瓜と挽き肉のキンピラ

冬瓜 • 挽き肉 • めんつゆ • 胡麻油 • すり胡麻
5
マーマレードと紅茶とヨーグルトのケーキ

HM • マーマレード • 植物油 • ヨーグルト • 紅茶
18×8パウンド型

12
冬瓜とキムチのサラダ

冬瓜 • キムチ • カニカマ • マヨネーズ • 胡椒
3
冬瓜の玉子とじ

冬瓜 • ほんだし • 醤油 • 卵 • 片栗粉 • 胡椒
6
かく麩の煮た

かく麩 • めんつゆ • 鰹節
3
イタリアンな冷しゃぶ

豚薄切り肉 • お好みの野菜 • ビストロスパドレ
ブルーベリーとシリアルのヨーグルトバーク

ギリシャヨーグルト • 冷凍ブルーベリー • フルグラ
12×15タッパー
茄子とトマトのお浸し

茄子 • トマト • めんつゆ • 胡麻油
5
カルピス寒天

カルピスウォーター • 粉寒天
7
明太子とじゃこの豆腐チヂミ

絹豆腐 • 明太子 • ちりめんじゃこ • 焼のり • 片栗粉
直径6㎝15枚

3
オクラのマヨおかか和え

オクラ • マヨネーズ • 醤油 • 鰹節
7