Edelsüß

abgespülte und abgetropfte Kidney Bohnen, abgetropfte, rote Beete aus dem Glas, Weizengluten (Seitan-Fix), (leicht gehäufter) Salz, Zwiebel-, Knoblauch- & Paprikapulver, geräucherter Tofu, Tomatenmark, Agavensirup, Sojasoße, Paprikapulver geräuchert, Öl, Senf

Hähncheninnenfilet, Gratinkäse light, Haferflocken, Paprikapulver, Backpulver, Salz & Pfeffer, Eier

Hähnchenkeulen, Hähnchenfilet, rote Paprika, gelbe Paprika, rote zwiebeln, Kartoffeln, Tomaten, Naturjoghurt, Tomatenmark, Garam Masala, Paprika Edelsüß, Salz, Pfeffer, Chilli, Knoblauch pulver, Olivenöl

Tomaten, Zucchini, Obergine, Paprika, knoblauchzehen, Zwiebeln, Äpfel, Champignons, Paprika Rosenscharf, Rosmarin, Koriander, Wasser bei Bedarf

Hackfleisch mager, gehackte Tomaten, Rinder oder Gemüsebrühe, eingelegte Jalapeno Scheiben, Zwiebel, Koblauchzehen oder mehr nach Geschmack, Tomatenmark, Butter zum braten, Paprikapulver, Oregano gerebelt, Salz, Chilipulver

Brokkoli, Salz und Pfeffer, Chilliflocken, Paprikapulver, Eier, geriebener Käse zb Gouda oder Emmentaler, Tomatensauce, geriebener Mozarella, Tomate, in Scheiben, Bacon, angebraten, Oregano, Öl zum braten

Rinderhüfte am Stück, frischer Thymian, Knoblauchzehen, Paprikapulver Edelsüß, Harissapaste, Ölivenöl, Weißkraut, Blaukraut, Zucker oder Erythrit, Salz, Weißweinessig, neutrales Salatöl

Rosenkohl, Olivenöl, Hefeflocken, Salz und Pfeffer, Optional: 1/2 TL Knoblauchpulver oder Paprikapulver, Für den Dip: 120g Mayonaise, Knoblauchzehen, frischer Zitronensaft, Dijon Senf, Salz und Pfeffer, Optional: Paprikapulver oder gehackter frischer Dill

Möhren (in dünne Scheiben schneiden und 10 Minuten in kochendem Salzwasser garen, Je ½ Bund Petersilie und Schnittlauch (fein hacken), Doppelrahm-Frischkäse Kräuter (mit den oben genannten Kräutern vermischen), mittelgroße Zwiebel (fein würfeln), gemischtes Hackfleisch, Eier, Paniermehl, Senf (alles mit den oben genannten Zutaten verkneten), Paprika edelsüß, Salz, Pfeffer (würzen)

Tomaten, Zwiebel, Karotte, Knoblauch, Olivenöl, Tomatenmark, Gemüsebrühe 1 l (kann durch Wasser ersetzt werden), Zucker 1 TL (zum Ausgleich der Säure), Salz, Schwarzer Pfeffer, Roter scharfer Pfeffer (Flocken oder Pulver), Basilikum (frisch oder getrocknet) — 1 TL getrocknet oder 5-6 frische Blätter

Tintenfische (ca. 350 g), Olivenöl, geräuchertes Paprikapulver, Salz und frisch gemahlener Pfeffer, Kapern, abgespült, Rucolablätter, Tomaten, gewürfelt (oder 12 Kirschtomaten, geviertelt), Zitronensaft + Zitronenspalten zum Servieren

rote Zwiebel, Knoblauchzehen, Öl und Butter, Cherrytomaten, Schlagsahne und 200 ml Milch, Speisestärke, Gewürze : Gemüsebrühe, Paprikapulver süß, Oregano, Mozzarella

Reis, Salz, Paprika und Tomatenmark, Petersilie, Zwiebeln, Paprikapulver süß, schwarzer Pfeffer, wenig Chillipulver, Kreuzkümmel und Minze, passierte Tomaten, Olivenöl, Knoblauchknolle

feinen Bulgur, Lauchzwiebel, Petersilie, Tomate, Paprikamark, Tomatenmark, Salz und Pfeffer, Paprikapulver süß, Thymian, Chilli, Öl

Öl, Butter, Tomatenmark, Salz und süßes Paprikapulver, Şeriye Nudeln / Suppennudeln

Halbe Packung Nudeln, Salz, süßes Paprikapulver, Joghurt, Knoblauchzehen, Butter

Zwiebeln, Öl, Knoblauchzehen, Zucchinis, Salz, Pfeffer, süßes Paprikapulver

Zwiebel, Öl, Tomatenmark, Süßes Paprikapulver, Salz, Pfeffer, große Tomaten, Auberginen

Für die Pattys:, Leinsamen (ca.15-20g) mit 2 EL Wasser mischen, Kidneybohnen =1 kleine Dose (Abtropfgewicht), Räuchertofu in dieser Verpackung sind 2 Stück (je 175g), Zwiebel (optional), Knoblauchzehe, Semmelbrösel = Paniermehl, Tomatenmark, Majoran (getrocknet), Paprikapulver (edelsüß), Salz und Pfeffer, Zum Braten:4 EL ÖL

Vollkornnudeln, Möhren, Paprika, ÖL zum anbraten, Dose Mais, Glas Cornichons, Für die Soße:, Naturjoghurt, Mayonnaise, Ketchup, Flüssigkeit von den Cornichons, Senf

Zwiebel, Kleine, Grüne Spargel, Frischkäse, Sahne, Paprikapulver, Nudeln, Butter, Salz, Pfeffer

größere Auberginen, rote Paprika, kleinere Zwiebeln, Knoblauchzehen, Obere 👆 Zutaten im Gerät zerkleinern, Salz, Pfeffer und Paprikapulver (edelsüß) würzen und ein paar Spritzer Zitronensaft über die Masse geben, Ei, Frische Petersilie nach Geschmack, Basilikum frisch 2 Stiele oder auch getrocknete Kräuter nach Geschmack, geriebenen Parmesan oder vielleicht auch Hefeflocken, Muskatnuss, Mit Salz abschmecken, Zum Panieren:

Möhrenraspel, junge Bärlauchblätter, Für das Dressing :, Paprikapulver edelsüß, Salz, gekörnte Gemüse Brühe, Zitrone davon den Saft oder nach Geschmack mehr und etwas Zucker(andere) dazu, Joghurt, (natur belassen) oder mehr, Kaffeesahne (10-12% Fett) oder einen 👇, kleinen Hafer- Soja Drink von Barista

Rinder oder Schweinebraten, Tomatenmark, Senf, Je 1 TL Paprikapulver, Pfetter, Salz, Zwiebel, Knoblauchzehe, Sauerbratengewürz (oder Mischung aus Lorbeerblatt, Wacholderbeeren, Pimentkörner und Senfkörner), Rotwein, Sossenbinder, Sahne etc, Römertopf wässern oder Bräter mit Deckel bereitstellen, Bei größeren Fleischstücken Garzeit verlängern. Wein gebe ich nach Gefühl zu, besser etwas mehr

Brokkoli, Nudeln, Hackfleiscch, Zwiebel, Knoblauch, Sahne/Kochcreme, Sahneschmelzkäse, Reibekäse, Weißwein, Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Vegeta

Packungen Blätterteig, Hackfleisch, Zwiebeln, Wasser, Porree, Möhren, Kohlrabi, Tomate, Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Oregano

Hackfleisch (gemischt), rote Zwiebeln, Gouda, Senf, Salz, Pfeffer, Paprikapulver scharf

Paprika (3 Farben), große Zucchini, Zwiebeln, Hackfleisch, Sahne, Créme fraîche, Cayennepfeffer, Paprikapulver, Salz, Reis

Reis, Zwiebel, Paprika (rot, grün, gelb), Fleischtomate, Hühnerbrustfilet, Knoblauchzehe, Öl, Paprikapulver, Butter, Petersilie, Salz, Pfeffer