Honig

ganzes Lachsfilet (750 g) (oder weniger/mehr) • Paprikapulver edersüß • Petersilie • Salz und Pfeffer • 🍋 • Knoblauchzehen • Honig • Soja Soße • Olivenöl • Zitronensaft oder von Supermarkt Flasche, halbe Flasche

Banane • Honig • Erdnussbuter oder Mandelmus • Müsli oder Cornflakes • Zimt

Chiasamen • Heißes Wasser • Kokosmilch • Honig • Mango

Knoblauchzehen • Olivenöl • Sojasauce • Honig • –2 Teelöffel Basilikum • Ingwer • Grünzeug • Chili • Salz und Pfeffer • Butter • Reisnudeln

Birnen • Gorgonzola-Käse • Walnüsse • Petersilie • Honig • Butter

frische Erdbeeren • Aceto Balsamico • Aceto Balsamico-Creme • Honig • Burrata • Basilikumblätter • Fleur de Sel • Kubebenpfeffer

Hühnerfleisch (in Stücke, ca. 1x0,5cm) • Maisstärke • Mehl • Wasser • Öl • Chili • kleine Karotte • kleine Paprika • Knoblauch (gestampft) • Wasser (für die Sauce) • Süße Sojasauce • Frisch gepresster Orangensaft •

Gesalzene Butter, flüssig • Eier • Staubzucker • Honig • Zesten von ½ Zitrone • Vanillemark • Griffiges Mehl • Backpulver

küchenfertige Garnelen,gefroren oder frisch • Knoblauchzehe • unbehandelte Limette,Schale und Saft • Honig od.Agavendicksaft • Salz und Pfeffer

+ 800ml Milch • Zucker • vanillepuddingpulver • Butter • Butter • Zucker • Honig • Sahne • Mandelblättchen • weiche Butter • Zucker • Eier,Größe M •

Wasser • Dinkelmehl (Type 630) • frische Hefe (oder 5g Trockenhefe) • Honig (alternativ Zucker) • Poolish vom Vortag • Wasser • Salz • Dinkelmehl Type 630 (oder teilweise Type 1050) • Olivenöl zum Bearbeiten • Mehl zum Verarbeiten

Ananasstückchen (im eigenen Saft) • Weißweinessig (alternativ auch anderer Essig möglich) • Tomatenmark • Austernsauce (alternativ Sojasauce) • Honig • Speisestärke • Möhre • Paprika (rot oder gelb)

Dinkelmehl (Type 630) • Speisestärke • Backpulver • Eier • Honig • weiche Butter (oder Margarine) • Vanillezucker • Salz • Lebensmittelfarben (nach Belieben) • Mascarpone • Kuvertüre (weiß, Vollmilch oder Zartbitter) • Optional: Bunte Streusel oder Kakaopulver zum verzieren

Dinkelmehl • Salz • Olivenöl • kaltes Wasser • große Rote Zwiebeln, in Scheiben geschnitten • Öl zum Braten der Zwiebeln • Honig (alternativ Ahornsirup) • Schmand • Salz, Pfeffer, Thymian • Ziegenkäse

Rundkornreis (Milchreis) • (laktosefreie) Milch • Salz • Abgeriebene Schale von einer Bio Orange • Honig (alternativ ca 1/2 Tasse Zucker) • Vanilleextrakt (optional) • Saft einer halben Orange • Frische Orangenstücke (zum Garnieren, zweite Hälfte der Orange) • Zimt (optional zum Bestreuen)

Haferflocken kernig • Eier • Backpulver • Magerquark • Äpfel • Sonnenblumenkerne oder Mandeln, Erdnüsse, Wallnüsse • Honig • Zimt

zarte Haferflocken • Kokosöl (alternativ Margarine oder Butter) • Honig • Frischkäse (laktosefrei) • Joghurt (laktosefrei) • Tortenguss klar • Honig • Wasser • Heidelbeeren • Wasser • Speisestärke (gestrichen) • Honig

Dinkelmehl Type 630 • Honig • Backpulver • Ei • Sonnenblumenmargarine • (laktosefreien) Naturjoghurt • Pkg (ca 10 g) Agartine • Honig (nach Geschmack mehr oder weniger) • Heidelbeeren • Heidelbeeren

Mehl • Zucker • Eier • Kalte Butter • Honig • Backpulver • Milch • Salz • Mandeln • Walnüsse • Zucker • Butter •

-*(2) mittlere Zucchini (je ca. 180-200g) • Salzwasser zum blanchieren der "Zucchininudeln" • Angaben in den () sind für 2 Personen • -(200g) Erdnussbutter • -(2EL) Sojasauce

Wildreis • Butterschmalz • Olivenöl • Hähnchenbrustfilets • Zwiebel, klein gehackt • Knoblauchzehe, fein gehackt • Rotwein • Hühnerbrühe • Passierte Tomaten • Honig • Oregano • Salz, Pfeffer, nach Geschmack •

Olivenöl • Sojasauce • Honig • Limetten • Knoblauchzehen • Ingwer • Sambal Oelek • Salz • Hähnchenschenkelfleisch • kleine Chilischote, rot • Koriander • Holzspieße

Hähnchen-Unterschenkel • Koriander • Sojasoße • Honig • Knoblauchzehen (gehackt) • Öl • Hühnerbrühe

kleine Kartoffeln • gepresste Knoblauchzehe • Senf • Honig • Sonnenblumenöl • Zitrone • Salz & Pfeffer • griechischer Joghurt • Gartenkräuter • Salz & Pfeffer • Zitrone • Olivenöl •

Schnitzel • Honig • Senf, mittelscharf • Öl • Knoblauchzehe • etwas Chilipulver • Salz • Pfeffer • Schaschlikspieße

Griechischer Joghurt • Beeren nach Wunsch • Honig

kleinere Möhren/Karotten • Olivenöl • gemahlener schwarzer Pfeffer • Honig oder Ahornsirup oder Agavendicksaft nach Geschmack über die Möhren geben(kurz bevor sie fertig gegart sind)

Grüner Salat (beliebige Sorte) • Tomaten • Paprika • kleine Zwiebel • Dressing: Honig, Olivenöl, Senf, Wasser, Salz, Pfeffer

Flammkuchen Fertigteig • Creme Fraîche • Rote Zwiebeln • Feta • Balsamico • Honig

bunte Urmöhren • Apfel oder die Reste vom Apfel nehmen • Für das Dressing :