Onion

große Zwiebeln • Butter und 25 g Sonnenblumenöl • Knoblauchzehen • Hühnerleber • frische Petersilie • Salz • Pfeffer

mittelgroße Zwiebeln • Speck (Bacon) • Gemüsefond • Pfeffer • weiche Butter • Ahornsirup • Eier (Größe M) • Milch • Mehl • Backpulver • Salz

Zwiebeln • Sonnenblumenöl • Salz • Pfeffer • –3 Knoblauchzehen • Gänseleber • –400 g Paprika

Dinkelmehl • Salz • Olivenöl • kaltes Wasser • große Rote Zwiebeln, in Scheiben geschnitten • Öl zum Braten der Zwiebeln • Honig (alternativ Ahornsirup) • Schmand • Salz, Pfeffer, Thymian • Ziegenkäse

Flammkuchen Fertigteig • Creme Fraîche • Rote Zwiebeln • Feta • Balsamico • Honig

rote Zwiebeln • Pimentkörner • Gewürznelken • Lorbeerblätter • Thymian • Zimtstangen • Zitronensaft • brauner Zucker • Salz • Weissweinessig (oder weißen Balsamico) • Wasser

Red onions

Salatgurke und etwas Meersalz • kleine rote Zwiebel oder wer möchte nimmt Schalotten • kleiner roter Apfel • Saft von einer halben Zitrone oder einer 1/2 Limette • Olivenöl oder eine andere Öl Sorte nach Geschmack • voll Sambal Oelek oder nach Geschmack ! • Agavendicksaft und einen kleinen Spritzer flüssigen Süßstoff • Als Unterlage für den Salat ein paar Gurken -, Zwiebel - und Apfelscheiben auf einen Teller legen

Getrocknete rote Chilis • Schalotten • Knoblauch • Galgant (oder Ingwer) • frischer Kurkuma • Zitronengras • Candlenuts • Miso-Paste • Salz • Sojasauce oder Austernsauce • neutrales Öl • Shiitake-Pilze •

Butter • Mehl • Zwiebel • Broccoli • Karotte • Sahne • Gemüsebrühe • Pfeffer und Salz • Paprika Edelsüß • Gnocchi • Cheddar gerieben

vegane Gyrosstreifen (Soja- oder Erbsenproteinbasis) • große Zwiebel • Olivenöl • Paprikapulver, edelsüß • Oregano • Thymian • Knoblauchpulver oder 2 Knoblauchzehen • Kreuzkümmel (optional) • Sojasauce • Zitronensaft • Salz und Pfeffer • Kräuterseitlinge oder andere feste Pilze •

Pfanne Zwiebeln, grob gewürfelt • Pfanne rote Paprika, in Stücke geschnitten • Pfanne (1kg) gemischtes Hackfleisch • weiße Bohnen mit Suppengrün • geschälte Tomaten • Tomatensuppe (fertig zubereitet, z. B. aus der Tüte 4 Pakete • Wasser (zum Auffüllen) • Öl zum Anbraten • Paprika edelsüß • ​Salz • Pfeffer • Currypulver •

veganes Hack auf Soja- oder Erbsenproteinbasis • kleine Zwiebel • Knoblauchzehen • frische Petersilie • Piment • Kreuzkümmel • Paprikapulver • Zimt • Paniermehl, bei Bedarf • Salz und schwarzer Pfeffer • Olivenöl zum Anbraten • gehackte Tomaten •

festkochende Kartoffeln • neutrales Öl • Salz & frisch gemahlener schwarzer Pfeffer • neutrales Öl • Kreuzkümmelsamen • schwarze oder braune Senfsamen • Asafoetida (Hing) • große Zwiebel • Knoblauchzehen • Galgant (oder Ingwer) • Serrano-Chili • Tomatenmark •

Reis • Zucchini • Kichererbsen • Hähnchenbrust • Kokosmilch • Gemüsebrühe • Knoblauchzehen • Zwiebel • Salz, Pfeffer, Curry, Paprikapulver süß und rosenscharf • Nektarinen

große / 2 kleine Zucchini • Kichererbsen • Hackfleisch • Hirtenkäse (250 g) • mittelgroße Zwiebel • Knoblauchzehen • Salz, Pfeffer, Paprika rosenscharf, Basilikum, Oregano

Mie-Nudeln • frischer Bauch • Garnelen • Pak Choi (2 Köpfe) • rote Zwiebel • Sesamöl • Sojasoße • Austernsoße • Honig • Wasser • Stärke • Chili •

Hühnchenbrust mit Haut • Soja Sauce • Essig • brauner Zucker • Wasser • Reis • Pfeffer Körner • Knoblauch Zehen • Salz • Lorbeer Blätter • große weiße Zwiebel • Große und hohe Pfanne :)

(400 - 500 g) Spaghetti (mit Ei) • gemischtes Faschiertes (Hackfleisch) • weiße Zwiebel • Zucchini • kleiner Fenchel oder 1 Melanzani (Aubergine) • Paprika • Champignons • passierte Tomaten • Olivenöl • Ital. Kräuter • Kräutersalz • Salz für das Nudelwasser

Ca. 500g Zwiebeln • Butter • Mehl • Rinderbrühe • Toast • Streukäse • Öl

Zwiebeln • Knoblauchzehen • Möhren • Staudensellerie • Olivenöl • Hackfleisch • Passierte Tomaten • Tomatenmark • Salz • Pfeffer • getrockneter Oregano • Zucchini •

Tofu Natur • Brokkoli • Pak Choi • frischer Koriander • Perillaöl • Schalotten Sojasauce • Sesam

Schafkäse (ca. 150 g) • Camembert (ca. 120–160 g) • kleine Zwiebel • milde Pfefferonen • Paprikapulver (edelsüß) • Knoblauchzehen, klein geschnitten • Oregano (getrocknet) • Basilikum (getrocknet) • Italienische Kräutermischung (getrocknet) • Olivenöl • Pfeffer • Butter •

🥣 Rick’s Senf-Dressing • Senf • Gemüsebrühe-Pulver • Pfeffer • Salz • Zucker oder Honig • Worcestersauce oder 3 Spritzer Teriyakisauce oder 1,5 Spritzer Maggi (vorsichtig dosieren) • Paprikapulver, edelsüß • Sonnenblumenöl • Knoblauch (gepresst) oder 1/2 TL Knoblauchpulver • frische Petersilie oder 1 TL Tiefkühlkräuter (nach Belieben) • 🥖 Zutaten für das Baguette •

extra fester Naturtofu • neutrales Öl • Salz • Kreuzkümmelpulver • Garam Masala • Cayennepfeffer • frischer Spinat • Cashews • Wasser • Knoblauchzehen • Galgant (oder Ingwer) • Serrano-Chili •

Joghurt • Wasser • Olivenöl • Ei • Essig • Salz • Butter • Mehl • Schalotten • Spinat • Salz • Paprikapulver, z.B. edelsüß? •

Tatar • Butterschmalz • große Zwiebel • Knoblauchzehe • Tomatenmark • italienische Kräuter • Rotwein • Tomaten stückig • Gemüsebrühe • Salz und Pfeffer • Parmesankäse gerieben • Spaghetti (roh)

Süßkartoffel-Glasnudeln (Dangmyeon) • Karotte • kleine Zwiebel • rote Paprika • Pilze • Spinat • Frühlingszwiebeln • Knoblauchzehen • Sesamöl • neutrales Öl • Sojasauce • Ahornsirup •

Weizennudeln oder Tagliatelle • Räuchertofu • große Zwiebel • Knoblauchzehen • Ingwer oder Galgant • gehackte Tomaten • frische Tomaten • grüne Chili • Kokosmilch oder vegane Sahne • Öl • Wasser • frischer Koriander •

breite, flache Weizennudeln • neutrales Öl • fester Naturtofu • große Karotte • Pak Choi oder Chinakohl • Shiitake oder Austernpilze • Tomaten • große Zwiebel • Knoblauchzehen • Galgant oder Ingwer • frische Chilis • Kreuzkümmel •