#المرور_الرابع

#حراير_الجزائر#بلاد_الشاوية

مممم بزاف بنين #حملة_التشجير

#التحدي_الذهبي

#التحدي_الفضي يعني لعدس ايجي روووعة سرتوا مع هدا اشتا وبرد روووعة

الحبوب الجافة عنصر غذائي مهم نتناولوها على الاقل مرتين في الاسبوع.التوابل يزيدو في البنة و فيهم فائدة الصحة .

#امي_جنتي

#المريول_العالميكزبرةمرق دجاج

#المرور_الاولحكايتي مع العدس هذا الاحمر هو أنه كنت ماناكلوش ناكل غير الاسمر ، مبعد حكمتني لانيمي قاوية أو فقر الدم و قالولي مليح بزاف ، عدت نحتمو على روحي و ندخل عليه مكونات جديدة باش نقدر ناكلو حتى مع الوقت أصبح من ماكولاتي المفضلة ، و الحمد لله على نعمه

#فريق_شهد

#اكلات_الشرق_الجزائريالعدس الاحمر مفيد جداً لمرضى فقر الدم

عدس احمر بنين بزاف فصل الصيف

#المرور_الثاني

اتمنى تعجبكم هذي طريقته في بلدنا 🌹😊❤

#الشيف_الذهبي

#حملة_التشجير

حساء

#كوكباد_بريميوم