#التحدي_الذهبي

كوكيز صحي يحتوي على ٤٢٠ سعره حرارية ٢١ جم بروتين ٤١ جم كارب ٢٠جم دهوناخذت الوصفه من. Receips حلو للي يحبون الموز للفطور او القهوة

عالي بالقيمة الغذائية و سهل التحضير مفيد للصحة

#فريق_ريناكوكيز صحي يؤكل مع حليب ساخن أو قهوة 💕

سهله وسريعه

#تحدي_الشيف_الذهبي_اقدم_لكم_كوكسنابي_توب_ وصفة صحية ومفيدة تجربة حبيبتي شروق بس بدلتها بدل الدقيق ب الشوفان لفائدة اكبر وضفت بعض للابازير للصحة ايضا وساويت عيارين 🙋‍♀️😍🌹🤲😋👍

طريقة مبتكرة لعمل كوكيز صحي و خفيف و طعمه رائع

كوكيز عملاقه + صحيه سهل صنعها ومن جد روعه للفطور.. مكوناتها بسيطه وسهلة التحضير من جد روعه

#شوفان #بينت_بتر #صحي

هذه وصفة سهلة لعمل كوكيز صحي بدون استخدام سكر أو بيض أو دقيق و تعطي نتيجة جداً رائعة خصوصاً لمتبعي الحمية ...

وصفة سهلة سريعة

لذييييذ جدا وسريع و الاهم صحي .

وجبة خفيفة لبعد العشاء و صحية بنفس الوقت وهيك ما بتخربو الرجيم و بتاكلو سناك مش صحي. هاي بتحتوي علي ١٠٧ كالوري لكل بسكوتة. فيكن تاكلو حبتين منها. و هاي تعتبر اخر وجبة من سلسلة يوم كامل اكل صحي. لو عجبتكو الفكرة قوليلي ل انزل وصفات و افكار اكتر تكون صحية و طيبة بنفس الوقت.

وصفه سهله جدا وسريعة التحضير وكمان صحيه ومفيدة والأطفال هيحبوها👌🤗ومع الشتاء كل شويه بنشعر بالجوع لما نأكل أكل صحي مش هنبوظ الدنيا 😂😋 إللي بتبوظ بدون ما نشعر.

المقادير ١٢ كوكي

كوكيز زبدة الفول السوداني بالحمص الصحية مع رقائق الشوكولاتة، الخالية من الدقيق، والبيض ،الخالية من الغلوتين، والنباتية. للوصفات الصحيه طعم آخر 🤤😋

👍🏻👍🏻🍪👍🏻👍🏻

#لوز #كوكيز

gymhealthu

#وصفتي_الأولى