#سلطة_خاصة_للرجيم#سلطات_رجيم#Mooree#اكلات_رجيم#الغداء_اليوم_الاول_السبت#العشاء_اليوم_الثاني_الاحد#الغداء_اليوم_السادس_الخميس#الغداء_اليوم_السابع_الجمعةراح انزل وجبة الغداء في اكثر من وصفه اضغطوا على الهاشتاق الى فوق الغداء اليوم الاول ☝🏻وبتلاقوا الوجبة كامله

#اطباق_رمضان

جهزت سلطة الدايت حق أسبوع كامل

#اكلات_للرجيم سلطة منعشة ومفيدة

#الشيف_الذهبي#وصفات_بالاخضر#صحي#سريعالسلطة الخضراء من غنى الأطباق بالألياف الطبيعية التي تساعد على تقليل نسبة الكولسترول الضار ، والسيطرة على نسبة السكر في الدم ، وتخفيف الوزن والحفاظ عليه ، و الوقاية من أمراض الأمعاء ، والوقاية من سرطان القولون والمستقيم و المرئ والتدي والفم والحنجرةتناول السلطة الخضراء يقلل من الإصابة بأمراض القلب ، والسكتة الدماغية ،ويقلل من مخاطر مشاكل العين والجهاز الهضمي

#عشاء

#اكلات_صحيةمعلومة عن الليمون:عشان تشتري ليمون من غير بذر عند الشراء لاحظ ان الليمونة اللي قشرتها ناعمة وتلمع هذي تكون بدون بذر ، والثانية القاسية وما تلمع وفيها نتوء من فوق وتحت هذي مليانة بذر

#ختامها_السلام غنية بالحديد وتحتوى على عناصر غذائية عديدة.

#كوكباد_بريميوم

#سلطات#أطعمة_لن_تُردّ#ena_meبمناسبة: #انا_سعودي

لذيذه🥗😋

سلطة مفيده تحتوي على الفيتامينات والمعادن الغذائيه في الخضراوات والورقيات ان شاء الله تحبوها ولاتنسو تجربوها

#سلطة #سلطه #وصفات_سريعة

#مقبلات_سريعة